一定要告诉自己，生育并不是好身材的坟墓 。千万不要用生孩子作为借口来原谅自己的懒惰习气和错误饮食习惯 。只要自己努力，做个健康漂亮的妈妈并不难 。
最后告诉女士们一个秘密：在幼儿园和小学当中，只要一开家长会，孩子们常常会议论谁的妈妈最漂亮，谁的妈妈最优雅 。孩子们谁不愿意为妈妈的美丽而骄傲呢？为了自己的健康和孩子的快乐，准妈妈们和妈妈们，大家都努力吧 。
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