山楂为何被称之为是减肥水果呢 _经验常识

山楂这种水果相信大家都不陌生，圆圆的红红的，非常可爱，但是大家知道吗，山楂也是一种减肥水果，而且是效果非常好的呢，那么，山楂究竟是蕴含着什么样的秘密呢，才被称为是减肥水果，那么，接下来，我们就一起去看一下吧。
【山楂为何被称之为是减肥水果呢】山楂之所以称之为是减肥水果是因为其所含卡路里每100克约含107大卡
山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。
看过上面的内容之后，相信大家对山楂为什么被称之为是减肥水果这个问题有了自己的看法了吧，正是因为山楂含有这么多的元素，才被誉为是能够起到减肥作用的水果，如果你想加入减肥行列来的话，不妨去试试山楂吧。

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