为此，科学家与宇航员都必须作出努力 。首先，科学家要改进宇航员的食谱，让他们少吃一些容易产生气体的食物，比如薯类，豆类卷心菜和孢子甘蓝等，对他们的食物结构进行优化，可以从源头上控制屁的产量 。
其次，宇航员如果真的想放屁，一定要憋住，憋住屁确实不是一件容易的事情 。可是为了身心健康，为了顺利完成任务，宇航员确实要忍受不同常人之苦 。
当宇航员想放屁时尽量憋一憋，把屁憋住，屁会经过血液和尿液排出体外，实在憋不住了，一定要到厕所里去放 。这样才能够避免危险的产生 。
结语：
天上的一小步是人类的一大步，我们看到宇航员升空摘星星认为是十分光鲜的事情，却不知道他们背后所忍受的痛苦有多少，可是，为了探索未知的太空，为了在航天领域占有更有利的发展地位，我们的航天员无怨无悔地做出了牺牲，让我们向他们致敬！
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