瘦妈咪更有味儿 _经验常识

瘦妈咪更有味儿，火麻仁新配瘦，纤腰坦腹减重13斤。
【瘦妈咪更有味儿】减肥吃法:
产后妈妈最爱方：火麻仁+郁李仁
材料：火麻仁10g、郁李仁6g、清水适量
制作：以上材料煎水15—20分钟饮用
功效：调节肠胃功能，同时消除浮肿
Tip:孕妇禁用
更年期及更年期后妈妈最爱方：火麻仁+桃仁
材料：火麻仁10g、桃仁5g、清水适量
制作：以上材料煎水15—20分钟饮用
功效：调节肠胃功能，同时化瘀祛斑
Tip ：孕妇禁用
瘦身原理：
火麻仁产于东北、华中、西南等地，但是现在在全国均有栽培，一般在秋季果实成熟后采集，在各大药房均有售。火麻仁含丰富葫芦巴碱、异亮氨酸甜菜碱、亚麻酸、亚油酸、蛋白质、维生素等，对产后、体虚、更年期及更年期后出现的因胃肠功能紊乱、肠燥、胃肠蠕动功能下降、便秘等导致的体重增加有明显的瘦身功效。
真人体验：
便秘的中年妈妈，减重13斤，平平小腹亮出来。
40岁的妈妈好长一段时间总是出现便秘，小腹鼓鼓不说，脸上的斑斑也感觉多了些，可急煞了我爱美的妈妈。做女儿的我，看在眼里，急在心里。试过好多通便排毒的瘦身茶都没什么效果，好多都是喝着酒排便通畅，但是一停下来就便秘的更严重！
一次偶然的机会，我向正在学医的姐姐倾诉这事，姐姐建议妈妈食用火麻仁+杏仁煎水喝，抱着试一试的心态，妈妈每天都坚持服用，开始两天反应很小，可是在第三天的时候，妈妈说她排便通畅很多，而且不像那些减肥茶那样拉肚子，感觉很好，性质很温和。两周后便便几乎都正常了，而且以前的“小腹婆”都不见了哦！更惊喜的事成功瘦下了13斤，连爸爸都说现在的妈妈靓丽不少呢！
赶快把那个好消息告诉姐姐，姐姐还顺便给我说了产后妈妈的瘦身方法。嘻嘻，特此献宝，希望对大家有用。
另外，我想个人说的是，如果想减肥最好还是不要喝什么减肥茶之类的东西，我总是感觉那就跟泻药差不多。最好还是饮食平衡然后多运动，如果认识什么医生朋友的话也可以询问下，毕竟作为医生对一些中药材都比较懂。或者最近我突然发现，如果条件允许，你也可以试试精油减肥法，至于效果怎么样我就还没试过了。不过用精油的方法，就算真的减不下来，至少心情也会有不少的改善。值得推荐哦~

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