换句话说,大脑左半球思维或记忆的材料内容主要是语言、数理关系、逻辑关系、数字符号、公式等抽象的材料;大脑右半球思维或记忆的材料主要是事物的形象,形象的联系、音乐形象、空间位置和空间形状等形象的材料 。除了斯佩里的研究外 ， 潘菲尔特和科恩等人的实验和研究也证明,抽象思维和言语记忆的功能 ， 由大脑左半球相负 。形象思维和形象记忆的功能.由大脑右半球担负 。根据这些实验研究的结果 ， 分析千百年来人们惯常使用的记忆方法,不过只是运用了大脑左半球担负抽象思维和储存言语记忆的功能,而没有充分运用了大脑右半球担负形象思维 ， 储存形象记忆的功能和形象材料容易记忆的规律 ， 顶多也只是被动地偶尔在某些方面适应了大脑右半球的功能 。
千百年来,人们使用的记忆方法不外乎机械记忆和理解记忆两种,记忆的材料不外乎形象和抽象的语言材料两种 。而在人们的学习和工作中,需要更多地记忆的,则是大量抽象的语言材料 。机械记忆记的是没有理解的语言文字、公式符号等内容,这些内容仍是抽象的,由大脑左半球负担;理解记忆记的是理解了的语言文字,公式符号、概念定理的记忆,表达这种意义的载体是语言文字和公式符号,虽然记忆者理解其意义 ， 但意义本身也是抽象的 ， 因而记忆者记忆的内容仍是抽象的,仍由大脑左半球负担 。
因此,多少年来,从人们在学习和工作中惯常运用的记忆方法看,无论是机械记忆,还是理解记忆,大多数情况都是靠大脑左半球负担,大脑右半球则闲着,或只起被动的辅助和衬托作用,没有去挖掘和充分发挥大脑右半球担负形象记忆功能的作用,没有主动地运用“大脑记忆形象材料大大优于记忆抽象材料的效果"这一规律 。而只是当识记材料本身是形象材料的,才被动地适应了这一规律 。
因而人们在记忆的效率上,尤其是在记忆抽象繁难材料的效率上,大多处于记住了没多久就遗忘,遗忘了又再记,记住了不久又遗忘的状况,记忆保持率总是不能取得突破性的提高 。由此可以推论,大脑右半球担负和储存形象记忆的功能一旦得到主动运用和充分发挥 ， 人的记忆效率将得到突破性的提高,这正是超级记忆训练的重要科学依据 。
超级记忆训练的原理就是按照大脑左右两半球分工不同.功能不同的科学依据 ， 充分挖掘和开发大脑右半球担负和储存形象记忆的功能 ， 使大脑左右两半球在记忆时共同发挥作用,让大脑主动地运用“人脑记忆形象材料大大优于记忆抽象材料的效果”这一规律,从而达到开发大脑记忆潜力,实现突破性提高记忆效率的目的 。
超级记忆训练 ， 由多种具体的方法组成 ， 其中,有的方法不但记得快 ， 而且忆得快;有的方法在记的时候虽然不很快 ， 甚至比机械记忆(或称死记硬背)还慢一些,但一旦记住并经过一定的复习之后在保持时间、保持数量及亮整性和准确性方面,均大大优于机械记忆的效果 。
这已被心理学家的证实验所证明 。超级记忆训练能使我们记得快,忆得快,或者虽然记得不很快,但其主要功效是能开发人的记忆潜力,保持数量高,保持的材料比较完整准确 ， 保持的时间长久,通过一定次数的复习,就可达到数月不忘甚至数年不忘,能大幅度提高记忆效率 ， 真正达到事半功倍 。
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