枸杞子怎么泡水


枸杞子怎么泡水

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【枸杞子怎么泡水】枸杞泡水喝的方法是取适量枸杞子 , 一般为10-15g左右放入杯中 , 取开水500ml左右倒入杯中 , 枸杞子一般都经过干燥处理 , 所以遇水后多会涨大 , 待水温合适后直接饮用即可 。其实枸杞子泡水喝的方法和日常饮茶并没有区别 , 只是将枸杞子代替了茶叶而已 , 所以并没有太多方法和步骤上的讲究 , 唯一的区别在于枸杞子泡水喝后可以将枸杞子直接嚼服即可 。枸杞子具有润肺明目、补肝肾阴的作用 , 对于本身属于阴虚内热体质者来说 , 非常适合代茶饮 , 方便快捷 , 但是如若本身阴偏盛之阳虚体质者不宜选择枸杞代茶饮 。


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