活鲫鱼火锅
原料:活鲫鱼约8厘米长30条,菠菜100克,嫩白菜心100克,粉丝200克 。调料选用:精盐15克,味精6克,白糖8克,香醋50克,葱段25克,姜末50克,料酒15克,胡椒面3克,清汤2000克 。
做法:1、杀活鲫鱼,收拾干净,用沸水氽一下,捞出,再冲洗干净,放入火锅内;
【聪明MM吃火锅巧搭配 健康减肥】、将菠菜、白菜心洗净,切段,用沸水焯一下;粉丝用开水发好 。两菜一粉一起放在火锅内 。
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