现在正值暑期在家,我有了更多的时间做运动 。我会一如既往的坚持下去,相信一定会成功的 。夏季走在大街上或是校园里,那些女生们都穿上了迷你裙或是短裤,但我因为腿粗只能穿长裤,在校园里走一圈,穿长裤的寥寥无几,我想明年的这个时候,我也能和许许多多的女生一样穿上短裤了吧 。我的一个朋友说过一句话:减肥的本质在于节食 。想想也不是没有道理,在减肥的过程中最重要的是要忌贪吃,爱吃的美眉们要注意了,要控制饮食哦 。现在都推崇健康减肥,所以运动很重要,减肥过后,身上可能会留下一些妊娠纹,所以要适当的运动才不至于让妊娠纹太猖獗 。减肥是一项伟大的工程,需要我们付出时间和精力,而且是一个漫长的任务,但我们千万不要因为艰巨而放弃,当你成功之后,你会发现,你不仅仅是减掉了身上的赘肉,你还收获了许多其他的东西 。比如说像我,我的自制力一向很差,但开始减肥后,我能随时克制住自己了;以前对事情没有规划,但现在能做得很有条理 。为了我们的美丽,姐妹们,行动起来吧!
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