首先，听力的训练 。听力是学习英语最基础的 。有一个词，叫“灌耳” 。听力训练，每天可以做的很多 。如果是“零基础”，可以先听听目前学习的课程内容 。利用“零碎”的时间，不停地播放，起床时，睡觉前都是可以的 。“灌耳”的目的，就是训练耳音，不需要特别强调中英文转化的思想，跟着默念，时间长了以后，自然会培养“语感” 。如果是有基础的学习者，可以适当的听听原文小说，或者跟实际要用到的场景英语内容即可 。
其次，说，即表达 。英语是一门语言，语言是用来表达交流的工具 。中国人说英语，非常注重语法规则、时态等等，往往这样的表达方式很生硬，不容易被人理解 。转化一下思维，交流，实际上需要用最简单的词汇及句型就可以了，目的就是双方都能明白即可 。另外，不要羞涩，勇敢的去表达，这是提升英语口语最核心的关键点 。可以去加入一些英语俱乐部，英语沙龙，或者有外国友人参与的活动，都是非常能去提升表达和口语的方式 。只要想拥有一个流利的口语的决心，就一定能够做到 。
接下来，关于读的训练，指的是阅读能力 。阅读能力的提升，实际上是根据词汇的多少来决定的 。个人不建议专门去背单词 。可以根据自己的英语基础，去阅读一些书籍和报纸 。发现不认识的词汇时，可以先结合上下文的意思去猜测，然后再去反查词典，仔细了解词汇的用法和意思，这样的方法有两个优势：第一，记忆会更加的深刻，第二，会慢慢理解在不同的情景中用不同的词汇表达 。每天花上10分钟到20分钟留给英语阅读，日积月累，阅读能力都会有明显的进步和提升 。
最后，是关于英语写作的能力提升 。写作是一个综合能力的展现 。写作也分很多，简单留言，信件，专业的论述都是写作的范畴 。对于写作，从最简单的方式开始提升 。英语写作的能力，也很好的反映出自己的说和读两个方面，所以，增强自己的口语和阅读能力，实际上也能从侧面提升自己的写作 。提升写作的方式也有很多，每天可以写写心得体会，日记等等，能一直坚持这样的训练，写作能力提高是指日可待的 。
总之，学好英语，是一件需要每天都坚持做的事情 。另外，在四门功课中，自己更偏向于哪个方面，可以花更多的时间去学习 。不积跬步，无以至千里，希望每一位英语学习和爱好者，都能持之以恒，等待收货的那一天!

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