看待压力这个问题，心态非常重要，平时生活工作中遇到的压力和问题，有一部分人会把它转化为动力，顶着压力去解决一个个看似不可能完成的事情，有担当的人，把一个个很难解决的问题，都去完成后，回头看看心中就有一种世上无难事，只要有心人的成就感 。在山脚下看到山很高，当你翻过高山的时候，心中就有一种自豪感和征服感，那么以后你的生活和工作也就会越来越顺利，因为你相信没有人解决不了的问题 。那么我们在用一面镜子，反过来看一下心态没有那么好的人，在工作和生活中遇到任何问题，不是逃避，就是推脱，各种理由为自己寻找借口 。人生本来处处都充满压力和挑战，只有将所有的压力化解成动力，你才能活出一个精彩而无怨无悔的美好人生 。人生何处无压力，人生处处是压力
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你有烦恼我来解
【压力如何转化为动力？怎样建立自信心系统？】喜欢请点赞关注
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对于我来说，压力简直就是压死骆驼的最后一根稻草～
是的，在压力面前，我只会选择逃跑 。
从小到大就是，稍微一有压力，就感觉整个人都不好了，好像整个人都处于一种孤立无援、恐惧不安的状态，会想着逃避去让自己重新稳定下来，但这所谓的“稳定”，其实就是懦弱～
生活中一成不变，毫无意义 。工作上，但凡需要去挑战，突破自我的时候，然后又打起了退堂鼓，以求自己所谓的“安全” 。
可事实上，逃避生活中种种压力，只会让你越来越懦弱，让你越来越丧失勇气，只会让你无能的在这世界如行尸走肉般苟活!
并且，现在的我也已经应验了!
确实是因为遇到任何稍微有点压力的事情，自己的心态就崩了，然后一蹶不振，就如现在此刻落魄的我～
那该怎么去抗压呢？
我也在努力摸索!
遇到压力，特别棘手的事时，现在我会尽量让自己冷静下来，平复自己快要崩坏的情绪!
然后去暗示自己，你要坚强，你不能再重蹈覆辙!你已经在这方面跌倒了无数次了，每一次的逃避压力，都让你付出了惨重的代价，你不能再犯以前的错误了!
确立一个目标～
就是知道自己真正的想要什么，以后想要一种什么状态生活 。如果能够知晓内心所一直追求的，求而不得的，并且已经为此失去了太多太多，为此也错过了许多，我想，以后再遇到任何压力时，都会有一个声音在鼓舞自己，为理想而战吧!
那该怎样去让自己越来越有自信心呢？
现在的我，超级喜欢去阅读 。
确实!读书能全方面的提升自己，读书可以丰富我们的知识，开阔视野，也可以提升人生境界，潜移默化的让我们改变了自己的思想格局，修身养性，通过读书让你不再一片空白混沌，而是豁然开朗 。
就好比你身体的血液，凝固了，就循环不了，循环不了就将面临着死亡，而“读书”就是让你生命得到延续的良药～
我三个孩子，一天不干活就没有吃的，这就是把压力变成动力了！没有人催你去干！可你面对一家人的生计的时候，你不得不做！这就是心态！

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