晚上吃西红柿减肥的秘密( 三 )


【晚上吃西红柿减肥的秘密】你如果减肥瘦了下来,却变得无精打采,也就毫无魅力可言了 。西红柿中所含的维生素B1能够缓解不安情绪,维生素C是与压力作斗争不可缺的武器 。在这个压力社会下减肥……加之其他压力……谁也无法在持续压力下一直坚持下去 。但如果实行“晚间西红柿减肥法”,既能享受美味,又能击退压力,绝对是很容易就能坚持下去啦!


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