埋线减肥——把线通过针埋入人体穴位处 ， 然后线会逐渐被人体吸收 。以此来达到点穴的目的 。优点：省事 ， 不用天天按摩、针灸缺点：会有疼痛感 ， 而且部分人可能会对埋入的线过敏
中药减肥——通过喝中药来调理脾胃 。优点：不会疼痛缺点：是药三分毒
减肥期间不宜吃的食物主食（包括各种米面食品）糖（包含糖果、水果、饮料等）晚上不宜吃肉类 ， 最好以青菜为主牛奶喝脱脂奶减肥期间宜多吃的食物黄瓜、西红柿、木瓜、猕猴桃文/采访人员王立莉
官方说法
普通“生活美容院”开展医疗美容违法
相对于一般的“生活美容”来说 ， 针灸减肥这样的有创医疗行为属于“医疗美容”的范畴 。国家卫生部对医疗美容有严格的要求并有规定 ， 不允许普通美容院以经营为目的开展文眉、文眼线、针灸减肥等介入性美容项目 。
采访人员从卫生监督部门了解到 ， 开展“医疗美容”的美容院须持有《医疗机构执业许可证》 ， 操作人员须持有有效的《医师执业证书》 。
“海淀区内只有8家美容院持有《医疗机构执业许可证》 。”海淀区卫生局卫生监督所的工作人员表示 ， 其余美容院开展“医疗美容”为违法行为 。
专家提醒
针灸减肥存在风险不是任何人都适合
“针灸减肥没有什么副作用” ， 今天上午 ， 中日友好医院中医针灸科主任李石良告诉采访人员 ， 中医针灸减肥是通过刺激、调节大脑中枢神经起到减肥作用 ， 这种刺激是良性的 ， 并且不会超过人体耐受的限度 。
“但这种减肥方式并不适合所有的人” ， 李石良说 ， 肥胖分单纯性肥胖（由不良的生活习惯、家族遗传等造成）和继发性肥胖（脑垂体瘤等疾病造成） 。有减肥愿望者应先弄清自己肥胖的原因 ， 针灸减肥对于单纯性肥胖比较有效 。
针灸减肥同时存在风险 ， 如果操作不当扎错穴位可能会有危险 。李石良说 ， 扎到肺部可能造成气胸 ， 扎到血管可能会导致出血……因此针灸减肥须由持有《医师执业证书》的医生进行 ， “了解人体解剖结构才行 。”
今天上午 ， 采访人员咨询了北京中医医院、广安门中医院、中日友好医院针灸科 。医生表示 ， 针灸减肥要根据病人的具体情况 ， 按照治疗方法分次计费 ， 平均一次要20至30元 。文/采访人员柳姗
工商建议
中医减肥选择正规医院
市工商局相关负责人介绍 ， 目前没有专门以药物减肥而获取执照的美容院 ， 而是一些美容院在获取执照后开展了中医减肥的项目 ， 如果只是按摩减肥还在美容院营业的范围内 ， 但如果用药物针灸等方法减肥 ， 则属于医学范围 ， 应由医院开设 。
因此 ， 建议消费者追求健康之美 ， 通过运动减肥 ， 如果想通过药物减肥则最好选择正规大型医院 。

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