烟酒不分家？ 单独抽烟，那些煤焦油大都伤害的只是呼吸系统 。否则，酒会把烟的有害成分带到身体的各个部位 。
酒量可以练出来？ 人体内的两种酶有多少，是天生的，是由遗传因素决定的，不可能在后天有改变 。美国人做过一个试验，一个人身体健康肝正常等 。纯酒精，一天只能摄入40克酒精!即二两白酒 。应酬多者，应把饭局分开安排，隔天差五地适度饮酒，才能减少对身体的伤害 。
喝酒御寒？ 喝酒后第一阶段全身会发热，特别是度数高的白酒，接下来就会发冷 。所以喝酒后要保暖!但米酒和低度黄酒，含有活性物质，可把发热的时间延长 。

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喝什么酒都不能养生
谢邀，
喝酒，可以喝红酒、药酒 。
红酒有什么功效和作用呢，红酒是咱们比较常用的一类酒类，它是葡萄酒的一种，但是红酒和葡萄酒，并不能够完全画等号，红酒不一定特指就是红葡萄酒，它的成分主要是经过自然发酵的出来的这种果酒，含最多的成分是葡萄汁，所以它的功效也是非常广泛的 。第一、它有增进食欲的功效，因为它的色泽，它的这个清澈透明这种状态，能够使人赏心悦目，这个果香，酒香比较浓郁，能够刺激食欲 。第二、有个滋补的作用，葡萄酒中它含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，它对身体有一个滋补功效 。第三、它有助消化作用，这个红酒它里边的蛋白质，是一个优质的一个佐料，它里边能刺激我们的胃，能分泌胃酸、胃液，从而达到一个助消化的功效 。第四、它有一个减肥的功效，葡萄酒它能够减轻体重，它每升干葡萄酒当中，干这个红酒当中，它含525卡的热量，饮酒后这个葡萄酒，能被人体吸收消化，它的热量并不是很高 。第五、它有利尿的作用，它能够消除防止水肿，或者能够维持体内的这个酸碱电解质的平衡 。第六、它有杀菌的作用，因为葡萄酒，它有一个酒精杀菌的一个效果 。平常晚上的时候喝一小杯酒可以了，不要贪杯 。
药酒是一种用名贵药材和白酒泡制而来的酒，酒精度数是比较高的，因为泡制药酒的白酒酒精度数比较高，药酒是酒也是药，有着很好的保健功效，为此很多人都愿意自己泡制药酒 。泡药酒，
壮腰补肾酒：巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，
蛤蚧1 对，川续断 30克，骨碎补 15克，冰糖 75克，50度米酒1 公斤 。浸泡 1 个月 。
功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，;亦可用于女子性欲淡漠，低
血压，腰酸无力等 。每次服10~20 毫升 。
禁忌症：高血压患者勿饮 。
祛风活络酒：白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、独活各25克，千年健
40克，制川乌18克，秦艽28克，川牛膝45克，半枫荷50克，冰糖100 克 。50度
米酒1.5 公斤，浸泡1 个月 。
功能和用法：祛风活络，活血止痛，适用于慢性风湿筋骨疼痛，且疼痛多发生于寒冷潮
湿天气者 。每日服2~3 次，每次10~15 毫升 。亦可外搽患处 。
禁忌症：同上 。此药酒含川乌，不能多饮 。
泡药酒的方法与注意事项 ：
1. 酒的选用 一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程
中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使
之能在安全的条件下饮用 。
2，泡药酒不宜用塑料制品，因为塑料制品中的有害物质容易溶解于酒里，对人体造成
危害 。最好用陶瓷或玻璃瓶子 。同时，泡药酒还应尽量避免阳光照射或灼热逼烤 。

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