那是十多年前，每天早上我都去离家十分钟路程的体育场去跑步，那时，由于工作比较累，有时会头疼，我就一边走一边梳头，就是用食指在头上从前往后的梳，每天梳200次，我是很使劲的梳的，大概一个月后，意外发现自己的头发比原来多出很多，又坚持梳了一、二个月吧，就再也不敢梳了，那以后，我的头发再也没少过 。
后来，曾经读到过一篇国外的报道：说是美国科学家发现将头发适度拉伸，可以促进毛发生长，才恍然大悟，原来是有科学依据的呀 。

想要增加头发密度的朋友可以试下 。
希望我的回答能够对你有用 。
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1，需要选择无硅洗发水，对于容易掉头发的油头皮而言，硅油确实会导致毛囊受阻（当然中干性不掉发头皮反倒是有保湿的好处） 。自己现在用的是阿瓦隆的维他命b防脱洗发水，只可参考，毕竟每人使用感受不一样 。
2，洗护一定要分开，使用无硅洗发水后，头皮确实会很干净清爽，但是代价是发丝会涩，因为没有硅油填补毛鳞片了，所以，你需要滋润的护发素或者发膜里的油类成分填补毛鳞片来使发丝光滑，减少日常摩擦的损伤，但是注意，护发素发膜一定不要抹到头皮 。我使用的是袋鼠奇迹三分钟发膜做护发素，因为实在是懒，一般的护发素不够滋润，平时又懒得做发膜，这发膜够方便滋润，洗完抹上搓几下用热水冲掉后毛鳞片妥妥的闭合的很好 。
3，勤快洗头发不会导致掉头发，油性掉发头皮更要勤快洗头发！油性掉发头皮更要勤快洗头发！油性掉发头皮更要勤快洗头发！重要的事说三遍 。曾经信了网络上说掉头发要少洗头，结果更加掉的惨不忍睹 。当然，前提是油头皮导致的脂溢性脱发，你可以注意一下，掉下来的头发的发根处，是不是可以剥落一粒米粒似的油脂粒，如果是，那麻烦勤快洗头发，一定不要到头发痒了或者油的很厉害了去洗，除非你想秃顶 。我一般是两天一洗，夏天出汗太多就一天一洗，冬天看情况有时三天 。绝对不会再等头皮痒了再洗 。此外就是洗发水上头一定要是泡泡，可以用打泡网或者起泡瓶都可以，直接洗发水接触头皮，刺激还是挺大滴 。
4，洗了头发最好是用吹风机吹干，正确的吹法是有助于头发的 。洗完头发记得一定是用吸水性好的毛巾按压吸干，而不是擦干 。然后选择大功率的吹风机，功率越大越效率，减少了持续的风损伤，先用热风隔一定距离吹到半干，再用冷风或者带负离子挡吹收缩毛鳞片吹干 。吹完了，如果头发炸毛，选择清爽型润发乳，不要选择过于油腻的，比如精油类护发油，不要接触头皮，油性头皮伤不起的 。

文章插图
回答这个问题之前必须声明：如果你的头发即将秃顶，一定要去医院检查 。但不是很严重的话就可以使用小编推荐的自然方法 。
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头发密度是对每平方英寸头上的头发数量或头皮上的毛囊堆积密度的度量 。头发密度会影响整个头发的体积和形状，并会影响您应使用哪种护发产品以及如何更好地定型头发 。
不管您的头发稀疏，脆弱和脆弱的原因是什么，您都可以选择这些简单的方法来改善头发的密度 。为了增加头发的体积和密度，重要的是要遵循适当的头发护理程序和补救措施 。
使用芦荟凝胶是一种简便有效的疗法，可以帮助滋润头发并改善头发密度 。芦荟凝胶含有可增强毛囊的营养物质，因此可轻松改善头发密度 。它也使您的头发看起来也漂亮，有光泽 。取一些芦荟凝胶并按摩到头皮上 。盖好头发，至少留60分钟 。稍后用水冲洗 。

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