中医揭秘腿粗的原因 ， 现如今很多女生都有粗腿的困扰 ， 想减可是越减越肥 ， 一点效果都没有 。其实很多的女生还不了解自己腿粗的原因 ， 这着手去减肥 ， 这样一点都没成效 。下面就跟无忧减肥一起来看看从中医的角度来看腿粗的原因有哪些吧！
10个令腿粗的原因：
1、饭后经常坐 。饭后散步是个很好的习惯 ， 俗语有云“饭后百步走 ， 活到九十九” ， 散步不仅能帮助消化 ， 还能帮助你减肥 ， 特别是瘦腿 。
2、喜欢翘脚 。
3、不喜欢做运动或讨厌走路的人 ， 多做运动对瘦腿很有好处 。
4、站一整天后没有适时按摩小腿
5、每天用淋浴洗澡
6、爱喝冻饮
7、常穿不合脚的鞋走路
8、喜欢吃浓味食物
9、站姿不正确 ， 例如侧重一边
【中医揭秘腿粗的原因】10、有便秘困扰
小编寄语：如果你也有腿粗的烦恼 ， 请多注意一下自己的生活习惯吧！

• 中医分析肥胖的原因
• 中医推拿 放松的瘦身享受
• 揭秘 能帮助快速去脂的茶有哪些?
• 健康安全中医减肥汤
• 小腿粗壮如何变细腿
• 几种中医的减肥方法
• 揭秘你所不知道的开心果健康功效
• 简易实用的中医五行减肥方法
• 冬季减肥 方选针灸为上
• 如何排毒减肥