1、改变身材，体型偏胖可以多做有氧运动，因为有氧运动有很好的减脂效果，若体型并不胖但没有曲线美，可以多做无氧运动来塑造身材 。
【怎样让自己变漂亮】2、发型，要剪一个适合自己的发型，一定不要盲目跟风，穿衣打扮，选择适合自己风格的衣服，而且要突出自己的优点，掩盖缺点 。
3、护肤，护肤品要在自己能力允许的情况下选择最好的，化妆，要根据场合和自身条件，选择最适合自己的妆容 。健康的生活，每天要保持七个小时的睡眠 。
- 为什么我怀孕了五个月才知道自己有了？
- 这些数字告诉你怎样才算肥胖
- 怎样有效抑制情绪化进食
- 在生活中怎样才能够降低胆固醇的摄入？
- 4大饮食秘籍让你瘦不停
- 怎样减掉腿部的多余脂肪？
- 让你减肥难“瘦”的两种错误心态
- 紧急收腹 让你秀出水蛇腰
- 十个让你越吃越瘦的减肥方法
- 瘦脸全攻略 让你找对你的类型
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。