孕妈过多吃荔枝的影响：
1.易上火、流产 。荔枝具有活血功效 ， 孕早期尽量不吃 ， 如果吃也就尝一两颗解解馋 。吃过多荔枝会增加胎热 ， 容易引起腹痛见红 。
2.造成巨大儿 。荔枝是属于高热量的热带水果 ， 孕期反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高 ， 容易导致胎儿巨大 。胎儿巨大会造成生产困难 ， 容易发生难产、滞产、产后出血及感染等危险 。
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3.出现“荔枝病” 。荔枝糖分含量较高 ， 孕妇食用过多 ， 容易引起血糖升高 ， 引起糖代谢紊乱 ， 进而会引起反应性的低血糖 ， 出现恶心、出汗、口渴 ， 甚至昏迷 ， 即“荔枝病” 。
孕妇少量食用荔枝还是有好处的 ， 比如促进食欲 ， 改善睡眠 ， 提高人体免疫力等 。但是俗话说“一颗荔枝”三把火 ， 荔枝等热带水果不是不能吃 ， 而是要适量吃 。我也很喜欢吃荔枝 ， 但是不会大量食用 ， 孕期每次3-5颗 ， 一天也就吃个10颗左右 ， 也挺好的 。
我认识的一位孕妈妈 ， 因为孕期特别爱吃荔枝 ， 也没有控制 ， 每天都要吃一两斤 ， 吃了一段时间 ， 血糖偏高 ， 自己也从孕前的110斤 ， 到生时体重增长到了190多斤 ， 最后不得不剖腹产 ， 孩子才7斤多 ， 肉都长自己身上了 ， 到现孩子都1岁多了 ， 160多斤的体重一直跟着自己 。孕期不管吃什么东西 ， 哪怕自己再喜欢 ， 也不要过量 ， 尤其是高糖分的水果 。
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【孕妇能吃荔枝吗，吃了会有什么影响？】孕妇能不能吃荔枝？老璞认为荔枝可以吃 ， 但不能吃多 。无论哪种水果过多的食用 ， 都可能会引起相反的结果！今天老璞就带大家了解荔枝这种水果 ， 以及孕妇在食用时所需要注意的方面！
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荔枝这种水果很早以前就有了 ， 原产地在中国南部地区 ， 具体来说是海南和云南的热带以及亚热带地区 ， 荔枝种植历史还是比较悠久的 ， 汉代的时候就有对荔枝的文字记载了 。最有名的还是唐代杨贵妃和荔枝的故事 。杨贵妃非常爱吃荔枝 ， 据说杨贵妃“日啖荔枝三百颗” ， 现在看来 ， 这是种很不健康的饮食方式 。“一骑红尘妃子笑” ， 由此也产生了“妃子笑”这个品种！
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荔枝的价值是非常大的！荔枝树可以做木材 ， 木材比较坚实、抗腐蚀性很强 。荔枝木主要可以做家具、造船等！除此之外 ， 荔枝还是一味不错的中药材 ， 荔枝性甘、味温 。治疗理气止痛、益气补血、胃痛、睾丸痛等都是很有疗效的！接着我们再来聊聊孕妇能不能吃水果？有哪些需要注意的地方！孕妇在孕育婴儿时 ， 需要补充足够的能量和营养的 。水果是非常好的选择 ， 那孕妇吃荔枝的话有哪些好处呢？
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