2、眼镜度数高的话，镜片也会相应的沉，再加上眼镜本身的重量，所以在选择眼镜上也很有讲究 。现在镜框的样式有很多，为了消除压痕，应该尽量选择框架轻的，推荐半框镜架或者无框架的眼镜架，材料好选择树脂的，镜片材料也好选择树脂的，轻便 。这一块前面已经讲解过 。
去除压痕的方法
1、换成隐形眼镜 。
2、对压痕部位做按摩或者做眼睛保健操 。
3、使用眼霜 。如果非常着急去除眼镜压痕，建议用些眼霜，每天早晚轻揉涂抹，可以紧致皮肤，使压痕尽快的消失 。
4、用热水敷，每天晚上倒些热水，拿用热毛巾敷眼睛两则压痕处，让这里的血液循环开，有助于压痕的消除 。
5、再次选择框架眼镜的时候应该尽量选择比较轻的材质，如纯钛、钨碳、tr90等材质的眼镜框架 。
最后，祝您心明眼亮
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我也建议带隐形眼镜，我带了眼镜有七八年了，感觉眼睛有些变形了，最近刚刚买了副隐形眼镜，现在上班的时候都是带镜框眼镜，平时在家基本带隐形眼镜，周末的时候也是 。
说一下带隐形眼镜的注意事项：
1.一定要注意眼部卫生，使用的时候把手洗干净 。
2.护理液一般是3个月换一次，放置镜片的盒子也要换，隐形眼镜的眼药水基本是一月一换，如果用不上也要换，时间长了会滋生细菌的 。
3.吃火锅或者烧烤的时间不建议戴 。
4.买隐形眼镜的时候要问一下买多少度的，一般跟镜框眼镜度数有偏离 。

5.最后一天带隐形眼镜不建议超过8小时 。
戴眼镜变形？是怎么变形？视力加深？还是变得斜视了？
如果视力加深又或者是斜视了 。肯定就是生活习惯或用眼过度所引起的，毕竟带眼睛正常现象是不会不停加深的或者斜视的 。
但不管是加深近视度数还是斜视，首先第一点还是要正确的生活习惯和用眼看手机或书的时间不能过长 。
其次就是借助外物，包裹一些眼部按摩仪，眼宝操等，更重要的是调理身体肝脏，因为肝是主目的，多吃一些可以调理肝的食物或者护肝的产品 。

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只有正确生活习惯，才能避免身体各方面出问题，只有你关注身体，身体才会回报健康给你 。
长期佩戴眼镜眼睛变形该怎么办呢？以下是我的看法，真的建议大家把镜框眼镜换成隐形眼镜，又方便又美观哦～
谢邀
眼睛变形首先是自身的问题，当轴性近视已经发生，你的眼球就已经超过普通人的长度，所以有的人看起来眼球会突出一点 。正常的是眼球每拉长一毫米近视加深300度 。


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另一个原因是经常戴眼镜，一下子摘掉看起来不喜欢 。正常的佩戴可以是隐形和框架相互交换着带，这样看起来就会舒服很多，选择隐形也要选择适合自己的隐形，这样带起来比较舒服 。

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