节后瘦脸三步骤去掉你的婴儿肥

春节刚过,很多MM由于在节日期间大饱口福,营养过盛,脸上也出现了婴儿肥 。让人打眼一看整个人都胖了不少 。看来脸部的肥胖真的会给人带来错觉 。该如何在节后瘦脸呢?今天要教给大家一个瘦脸的小方法,只有三个步骤,让你轻轻松松去除“婴儿肥” 。
1.吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次 。
目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小动作效果更加明显,所以这个动作必不可少 。
【节后瘦脸三步骤去掉你的婴儿肥】2.同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次 。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的 。
目的:运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果 。
3.用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可 。
目的:这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩 。让以后重复以上动作时,能够迅速见效 。
瞧!就这么三个步骤,简单易学,爱美的MM们,赶快行动起来吧!


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