(3)一般患者要少吃生冷食物 ， 如寒性水果中的梨、香蕉、柿子、西瓜等 ， 寒性水产品中的螃蟹、田螺、河蚌等;也不宜食用酸敛食物如米醋、石榴、杨梅等;更不宜吃冷饮 ， 以防此类食物促使血管收缩 ， 加重血液凝滞而使闭经不愈 。虚证患者不宜选用不利于营养精血的食物 ， 如大蒜、大头菜、萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜、丝瓜等;肥胖患者应忌食含脂肪多的食物 ， 少吃糖果、巧克力和蛋黄等 。
六、专家提醒
(1)成年人的闭经 ， 多与先天性不足以及在哺乳期和婴幼儿期的营养不良有关 。因此作为母亲 ， 在妊娠和哺乳期要防止自己的孩子发生先天性不足 。
(2)患者的住室要注意防潮 ， 冬季要注意保暖 ， 除了要少吃生冷食品外 ， 也不要下河游泳 。
(3)避免精神刺激 ， 消除恐惧心理及思想顾虑 ， 以免导致气血紊乱;平时加强适当的体育锻炼 ， 多活动 ， 节制饮食 ， 以免增胖而助湿生痰 。
(4)生育期妇女在使用马丁啉时应注意观察 ， 一旦有泌乳即应停药 ， 因为服用此药过量可致闭经泌乳综合征 。

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闭经是指既往无月经来潮或者月经来潮后又停止 ， 分为原发性和继发性两种 ， 在闭经诊断前都应该排除妊娠的可能 ， 早孕发出的最早的信号就是停经 ， 原发性闭经常常有是先天的 ， 受遗传因素的影响 。

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前几天 ， 门诊上就诊女孩16岁 ， 至今月经尚未来潮 ， 妇科B超提示：幼稚子宫 ， 生殖道闭锁 ， 这种情况属于先天因素 ， （在门诊上 ， 年龄在14-20岁左右的女孩出现月经不调 ， 医生在建议做妇科B超的时候 ， 有些家长有些不接受 ， 觉得只是来看月经不调 ， 为什么要做B超？此刻提示：做B超可以看出子宫和卵巢的发育情况 ， 了解子宫的形态的卵巢的大小等是否正常 ， 所以要积极配合） 。

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继发性闭经的发病率较高 ， 导致继发性闭经的原因有：精神因素：在长期精神紧张、压力较大、情感上发生大的变化 ， 精神因素可能会影响到下丘脑分泌促性腺激素释放激素和垂体分泌促性腺激素 ， 近而影响到月经 ， 甚至导致闭经；体重下降明显者 ， 门诊上常见一些育龄期的女孩 ， 为了减肥而强迫节食 ， 体重下降明显 ， 体脂丢失过多而导致闭经、身体消瘦、血压低等；病变在垂体导致的闭经：垂体功能失调都会影响到促性腺激素的释放 ， 近而影响月经；卵巢因素导致的闭经：卵巢分泌的激素不足 ， 机体激素水平低下 ， 使月经不能正常来潮 ， 导致闭经；子宫因素：在第二性征正常发育的情况下 ， 子宫感染、宫腔黏连都可能会导致闭经 。希望我的回答对您有所帮助！
本期答主： 李莹医学硕士

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闭经是指女子年满18岁 ， 月经仍未初潮 或 月经周期建立之后停经三个月以上者 。

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