堵奶千万别有热敷，真的会乳腺炎，找个专业的催乳shi排排奶 ，主要是哺乳期让宝宝勤吸多吸就不会那么堵奶啦[赞]
前期宝宝吸吮能力差，妈妈乳腺前期也不通畅，导致宝宝不爱吸，不吸爱吸就更不通畅了，催乳师揉一次能缓解一部分，根本的解决办法就是叫孩子多吸，孩子吸的好，就不爱堵奶，孩子吸的不好，还是要找催乳师帮忙！前期乳腺不通畅时，不能着急下奶，饮食清淡，腺管通畅了才能陆续喝汤！喝急了会加大堵奶风险！
堵奶自己检查乳头有没有白点，有的人堵奶是乳头导致的，堵奶切记不要热敷，热敷当时舒服了，过后血液循环过快，奶水下来的太多，孩子吸的不及时，或者是吸奶器吸不出来，会导致堵奶加重，
【堵奶怎么办？】堵奶首选孩子吸，孩子实在吸不开，可以试试自己手排奶，或者是让大一点的宝贝帮忙吸，如果都不好用，就找催乳师疏通一下，尽快解决堵奶问题，堵奶会导致奶量减轻的 。
揉，买通草 。
我昨天也堵了今天刚好 。就是吸，把奶都吸出来就软了
网上买吸奶器！

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