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适当饮用玉米须水是不错的选择，玉米须有生津利尿的效果，其实对于高血压、高尿酸患者来说有一定的辅助功能，高血压患者可以通过多排尿排出更多钠离子，钠离子的过量可能会升高血管外渗透压浓度，压迫血管，升高血容量，从而升高血压；高尿酸患者也可通过排尿带出部分尿酸，从而达到调节血尿酸的效果 。口渴的时候和玉米须水能很好地起到解渴效果，对于在传统医学上，有“消渴症状”的糖尿病患者来说，适当喝一些玉米须水也是不错的选择 。
玉米须泡茶干的好，对血糖，血压都有好处，但是要坚持喝
玉米须有广泛的预防保健用途 。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等 。开水冲泡
使用方面 。因为广东这边天气比较湿和热 。有时候不注意喝水，有些女性小便偶有刺痛感 。我们会建议用这种龙须茶，利尿通淋 。
.做法一：取新鲜玉米衣和须煲水，熬水喝，
做法二：冬瓜，连皮加上玉米须 。熬水喝 。
做法三 。玉米须加上芡实和茯苓 。熬水喝 。
做法四：桑叶，玉米须，陈皮，大麦，蒲公英，熬水喝 。
喝玉米须茶是没有副作用的，但要注意用量，每次用3-5克为宜 。玉米须的副作用很小，不用担心，只要在服用或者是饮用它的时候注意到用量即可 。另外，在用玉米须泡水喝的时候要挑着新鲜的服用效果会更好一些 。常喝玉米须茶可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，也可增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，延缓皱纹产生的作用 。
乖乖甜药师

很多人用玉米须泡茶喝，玉米须对身体有什么好处？用干的还是新鲜的玉米须？健康苦行僧，开讲啦！
玉米须干湿都可以吃，干玉米须可以在一定时间内长期饮用，湿玉米须就得保证新鲜了，我个人比较喜欢用新鲜玉米须泡茶，加入一些刚烧开的水，浸泡五分钟左右即可 。
用泡过玉米须的水去冲泡一些茶，别有一番滋味，每天喝两次，对身体很有好处 。

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一：利尿去水肿 。
玉米须是能够帮助去除水肿的，现代药理研究中，玉米须含有大量的硝酸钾，谷固醇，维生素K等物质，这能够帮助其具有利尿消肿，平肝利胆的功效 。
二：降血压 。
玉米须茶能够帮助降低血糖和胆固醇含量，比较适合高血糖和高血脂的朋友饮用，甚至说一些肥胖症的朋友日常生活中也可以多吃一些玉米须茶，这能够一定程度上帮助瘦身 。

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1：玉米须可以和玉米放在一起煮，这样很方便，玉米须一直是被人们忽略的存在，但事实上它是一味治病的良药 。
2：中医中玉米须还有平肝利胆的效果，能够帮助保证肝胆的健康 。
3：夏天天气较为炎热时，玉米须茶能够帮助清热解暑，有清火去燥的功效 。

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玉米须对这个湿热特别的好，特别是夏天来了，很多人都会有湿热的情况，比如阴囊潮湿瘙痒，又比如舌苔黄腻，口干口臭，头发油腻，长痘痘呀，还有手上起小水泡等等 。都是一种湿热的表现 。
这时候我们就可以用那个玉米须先把它晒干，然后再泡茶饮用，又或者是代茶饮，都是可以的，对于10日造成的以上问题，都能得到缓解，如果不方便找到玉米须，可以到中药房购买，价格也非常的便宜，由于是食疗，所以副作用比较小，如果是湿热的人群，可以长时间的饮用 。

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