多愁善感却不善言辞的人该怎样排解忧愁？ _经验常识

多愁善感？我不知你所指程度，一般来说，轻微多愁善感不用特殊方法，那只是大脑一种表现，比方我们女人或者女孩子，感情丰富，内心又比较脆弱，喜努哀乐喜欢挂在脸上，表现在肢体上，看场电影也会跟着哭，笑，闹。像我就尽量少看电影，特别是悲剧，因为我会入戏，容易陪着掉泪，这就是你所说的多愁善感。每个人都了解自己弱点，知道这些，我们想排解就不难。所以说轻微多愁善感之人应该多看喜剧，多听听音乐，多看看书，甚至多找人聊聊天。这样人就变得比较乐观，开朗，自信。如果一个人过份地多愁善感，与人与社会格格不入，那就要看医生啦！可能思想需要人疏通，行为需要人引导。具体怎样，自己看着办！
一个多愁善感的人，是心里疾病还是人的性格，在这个问题上引起了多少网友的热议，众说纷纷，各有所见，不同的看法，不同的观点，这与一个人的经历不同，也就会在认识上有所不同。以我个人认为多愁善感，这是一种天生的性格，由于性格问题没有得到别人的理解，使人的性格越格越来越孤僻，越孤僻就会不愿去与人接触，才导致到心理的反应出现了心理疾病，如果不得到很好的开导，解劝，就会走向不可救治的地步，直到自毁灭亡的地步。
在人生的现实生活中，不同的生活环境造就不同的人生，人生的观点不同也就显示出人的性格不同。性格有两种不同的性格，一种人的性格开郎，办事麻利果断，为人处事活泼大方，不拘谨于小节。而另一种人的性格，多愁善感，忧柔寡断，处事不干炼。因为我以前就是一个多愁善感，忧柔寡断的人。当时我是成长在一个无依无靠，跟随年迈的老祖母相依为命，生活在艰难困苦的环境下，当看到与我同龄人都娶妻生子，过着幸福美满的生活，而有看到象我这样遭遇的年长人，一个个过着孤苦伶丁的凄惨生活，又在多次不顺心的婚姻事情的打击下，使我对当时的生活失去了信心，遇到任何事都会畏宿不前，忧柔寡断。整愁的是家贫如洗，面对高昂的财礼钱难以出手，自己又没有任何手艺，谁家也不会把女子推到我这个火坑来。让我使终有一种说不出的悲伤感觉，性格也就少言寡语，整日愁眉不展，对待任何事也就多愁善感起来了，就不经常与朋友之间来往，亲戚家也就从不走动了，这样的处境也让我逐步产生一种轻生念头。偶然一次机会去参加植树造林大集体活动，彻底的改变了我的命运。通过参加集体活动，与处界大自然的接触，增强了我对美好生活的向往，才又有了新的追求，打破了我整曰围在狭小的生活方式，走向了充满阳光的生活大环境中，性格逐渐的也开朗了，也善于言谈了，彻底冲出了多愁善感，忧柔寡断的心情，才在人生的大环境下追求事业，娶妻生子，过上了与常人一样的幸福生活。
所以，一个人的多愁善感，是由现实生活的压力，造成了人的性格孤僻，才让人产生了多愁善感。对待一个多愁善感的人，由于性格的孤僻在与人的交流上少言寡语，忧柔寡断，举步不前。这时就需要朋友，亲戚来多关心，多开导，多参加些有益的集体活动，尽量让这些人多发挥自己特长，从心灵深处去启发他的主动性，这样才有助于他内心的释放，让他能融入众人的交流中，敢于释放自己，让他自己的认识有所转变，才会使他从一个多愁善感，忧柔寡断的人，变为一个性格开朗，为人处事大力大方的人。
多愁善感却不善言辞的该怎么排解忧愁？
还别说大凡多愁善感的人，还都是不善言辞的，像我似得话痨真的就没有多愁善感的感觉了。

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