五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
泡椒大鲫鱼五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好
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食材:大鲫鱼、姜葱、盐、料酒、猪油、菜油、姜蒜米、泡椒末、野山椒末、泡菜末、泡豇豆末、小米椒节、鲜汤,盐、糖、味精、葱花、香菜末
做法:
1.把大鲫鱼宰杀治净,在鱼身斜剞数刀后,放入加有姜葱、盐、料酒、化猪油的水锅里小火焖煮熟,捞出装盘。
2.净锅上火放菜油烧热,下姜蒜米、泡椒末、野山椒末、泡菜末、泡豇豆末和小米椒节炒香,掺入适量鲜汤,加盐、糖、味精调味,略勾薄芡,起锅浇淋在鱼身,撒上葱花、香菜末和小米椒节即可。
3.上桌时配明炉,边加热边食用。
香干炒肉五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好
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做法:
1,大葱切葱花、大蒜切片、杭椒切斜段、五花肉切薄片、豆腐干切小长片。
2,锅中放入两茶匙食用油,放入切好的五花肉中火煸炒。
3,炒至五花肉变色肥肉部分吐油,放入切好是葱花、蒜片和1茶匙豆瓣酱。
4,小火炒至葱蒜出香味,豆瓣酱出红油放入1茶匙料酒和1茶匙生抽。
5,加入适量白糖翻炒均匀,然加入切好的豆腐干翻炒1-2分钟。最后家辣椒段快速翻炒,等辣椒断生即可出锅。
酸萝卜老鸭汤五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好
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鸭子属凉性,最适合夏季吃。老鸭最为营养,老鸭适合炖汤,鸭子一般都比较腥,配上泡菜酸萝卜一起炖,开胃还不腥。鸭肉好吃,汤也好喝。
做法:
1、鸭子用白酒把表皮烧一下,去绒毛去腥,砍成小块;
2、锅中加入清水适量,放料酒,放鸭肉,烧开,焯水2~3分钟,捞出清洗两次,沥干水分;
3、锅中加清水适量,放料酒,放鸭肉,盐,姜片,酸萝卜片,大葱段,花椒,先大火烧开,再转小火慢炖2小时。
4、起锅放胡椒粉,放香葱末或者香菜。
其实,还可以放绿豆或者山药一起炖更营养。
干煎带鱼五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好
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干煎带鱼,下饭又下酒,都是特别的香,关键是小刺少,做法也简单。几分钟就可以上桌。夏天配仔姜炒,特别的香。
做法:
1、新鲜的带鱼,去肉脏,洗净,切成段,用盐加料酒抓洗两次,沥干水分;
2、带鱼中放料酒,放盐,放胡椒粉腌15分钟左右。再放干淀粉(最好是小麦淀粉)。
3、平底锅或者电饼锅,放油适量,用筷子一块一块地夹入锅中。两面煎黄煎香。起锅前放仔姜丝,葱,辣椒碎、黑胡椒。
黑胡椒桂花蜜汁煎小牛排五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好
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做法:
1. 嫩小牛排洗净擦干,洒少许盐,黑胡椒,用刀背拍松
2. 小牛排上沾蛋清,拍上干淀粉
3. 锅中放少许油加热,中火将两面煎至稍稍变肉色即刻取出备用
4. 原锅加入两勺红葡萄酒,黑胡椒汁,桂花酱,煮开变粘稠时,加入煎熟的牛排烩匀,立刻装盘
辣白菜炖牛腩五花肉|夏季这12个家常菜价格不贵,有荤有素、还有汤,随便搭配营养好
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材料:500g、100g、牛腩辣白菜的油量,适量的盐,香料,干辣椒,酒适量适量
做法
1、牛腩洗净,用沸水煮开,倒入血液储备
2、另倒一锅冷水,将牛腩,香叶,桂皮,茴香,草果,生姜,大蒜等香料放入锅中煮开,加入料酒,老抽

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