1、红薯粉适量、黄瓜适量、胡萝卜半根、油辣椒1勺、花椒油2汤勺、芝麻油1勺、蒜瓣适量、香葱2根、盐适量、生抽适量、醋适量、鸡精适量 。
2、方法：红薯粉提前20分钟左右泡软 。
3、黄瓜，胡萝卜切成丝，蒜和葱切碎 。
4、锅中放水，水烧开后放入胡萝卜和红薯粉丝煮熟 。
【红薯粉丝家常做法】5、煮熟的粉丝过凉开水后倒出滴干水 。
6、滴干水的粉丝放入大点的碗中，放入黄瓜，葱花，蒜 。
7、放入所有调料搅匀即可 。

• 蕨根粉丝做法窍门
• 孟茜录制《lady呱呱》遭激情男粉丝袭胸
• 红薯干热量为何这么高
• 红薯+玉米减去你的多余脂肪- 美味的减肥瘦身食物
• 胖人多吃土豆和红薯
• 吃红薯也减肥轻松甩赘肉
• 红薯瘦身食谱- 美味的减肥瘦身食物 ：7款排便又瘦身食谱
• 红薯当主食1月减掉8斤- 美味的减肥瘦身食物
• 入秋巧用红薯汤减肥瘦身- 美味的减肥瘦身食物
• 点淘多少粉丝发视频有收益？发视频有收益吗？