孩子断奶后胸部下垂外扩怎么恢复？
沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环 。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂 。

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让胸部适当的呼吸：胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄在20—25岁的女性，是胸部发育的最佳时期 。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是丰胸方法中最自然、健康的方法 。
【孩子断奶后胸部下垂外扩怎么恢复？】

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用简单的按摩方法按摩胸部，具体的就是用提拉的手法按摩，搭配着波丽妮雅坚持按摩一段时间是会出现大的变化的 。

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