去医院检查一下过敏源，查一下微量元素 。
长期消化不良首先得看医生 。不过我家孩子也经常发生这样的问题，我们除了看医生外，主要还通过大人辅助来帮助消化 。那就是每天早晚睡觉的时候帮孩子揉肚子，非常管用，希望大家能够坚持给孩子揉肚子 。这是我的经验之谈，希望对大家有所帮助 。谢谢！
宝宝消化不良，在日常的护理过程中是非常常见的，多因吃东西不自制，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化食物，造成食物停滞于肠胃，损伤脾胃形成的 。宝宝消化不良对身体影响比较大，所以要早发现早应对哦~

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因为如果不及时缓解和治疗，会诱发其他少儿病症，影响宝宝的生长发育 。所以今天小编就教各位宝妈宝爸学一些小妙招，来缓解宝宝消化不良的病症吧！一、了解宝宝消化不良的症状婴儿胃肠和身体调节功能差，喂养和护理稍有不当，就会出现消化不良与腹泻，那具体宝宝消化不良有什么症状和表现呢？ 各位爸妈们需要早了解早发现哦~

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1、大便含奶块宝宝消化不良时，大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味，而且幼儿精神状态好，体重却轻度下降，体温大多正常，无明显脱水症状，这样的情况多数是因为进食不当、消化不良引起的轻度腹泻 。因为婴儿的消化系统尚未发育成熟，若添加辅食过快，改变了饮食的种类或者转奶等突然的改变，超过消化道的承受能力时，引起消化功能紊乱而出现消化不良、腹泻 。2、口臭婴儿乳食积滞于胃脘，消化不良时，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸，为乳食停滞的表现，临床称此为“高位停食” 。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复 。

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3、食欲减退宝宝消化不良时，会出现食欲减退、拒奶、腹胀、肠鸣音亢进，可听到肚子的“咕噜”叫声 。偶尔有溢奶、呕吐 。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿 。4、夜卧不宁宝宝消化不良时，可表现为烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热 。

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二、调整缓解的方法宝宝身体各项机能都在不断地发育完善，而1到3岁宝宝已经断离母乳，逐渐地接触辅食和其他五谷杂粮，但是由于肠道没有发育完整，在营养补充上要多注重肠胃的调理哦，这样在喂养时才能更好的消化吸收哦 。1、补充膳食纤维膳食纤维能促进宝宝体内菌体群的生长，还能有效地抑制有害菌体的繁殖，帮助维持肠道的正常运转 。宝宝腹胀不消化主要是胃里积食过多，给宝宝补充膳食纤维能促进肠道蠕动，清理疏畅肠道减轻食物堆积，缓解腹胀症状 。

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2、添加益生菌1到3岁的宝宝基本上已经断离母乳，口粮多以奶粉为主，所以家长在调理宝宝肠胃时可以摄入含有益生元的奶粉，能促进肠道益生菌的生长，而且产生的乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖摄入不适所造成的腹胀呢 。3、补充钙锌营养宝宝消化不良，要减少从鱼类、动物肝脏等食物中摄入钙锌营养，因为此类食物会加重腹胀的症状 。家长可以让宝宝摄入钙锌营养液，不仅钙锌含量高，宝宝吸收率也好，还能满足营养需要，达到调理肠胃的效果呢 。

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