放入调味料，打烂 。Xbd康易健康网
锅调至慢火，把蛋倒入锅内，煎至七八成熟！Xbd康易健康网
把做好的蛋切成一小块一小块的！盛于碟内！Xbd康易健康网
把西红柿倒入锅内，炒一下，放小许水，加适量的白糖 。盖锅盖，煮西红柿自个儿认为熟的程度！把做好的蛋倒入锅内，再炒动数下！Xbd康易健康网
西红柿炒蛋上碟！卖相不好，但味道不错喔！Xbd康易健康网
小编提示：Xbd康易健康网
１、烹调时不要久煮，烧煮时稍加些醋，就能破坏其中的有害物质番茄碱 。Xbd康易健康网
【如何吃西红柿最减肥？】２、青色未熟的西红柿不宜食 。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用 。Xbd康易健康网
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