孕妇怀孕后，家人和孕妇自己本人都认为“一人吃俩人补”，于是都孕妇开始多吃，但是有些孕妇孕吐严重或孕前就肠胃功能不好，导致孕早期孕吐严重而长时间吃不下饭造成体重严重下降；有的孕妇生活没有规律，经常不吃早餐或挑食、偏食严重；二胎妈妈为了照顾老大经常草草对付自己的三餐，饮食不均衡；甚至有的孕妇孕期体重超重或肥胖盲目减肥，主食及鱼禽肉蛋奶等摄入过少导致营养素缺乏 。
【为什么孕妇容易出现营养不良？】孕期预防营养不良可以喝点月养水，孕期滋养就喝月养水，妈好宝宝好 。“滋”就是滋润调养孕妇，“养”就是孕妈安胎宝宝稳固成长 。月养水最大的作用就是健脾益胃，滋阴养血 。月养水可以调理脾胃，促进代谢，通畅舒心，缓解便秘、水肿和失眠，祛湿改善体质，还能美容养颜，预防营养不良 。
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