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对于孕妇来说，不建议您吃咸的鹅蛋哦！虽然鹅蛋本身很有营养，但是但是咸鹅蛋是腌制过的食物，对于孕妇来说，腌制食品并不是一种很好的选择，因为，在孕期，不建议准妈妈吃咸鹅蛋 。
其实蛋类是孕期，准妈妈补充营养的一个不错的选择，不过前提是不要吃腌制过后的蛋类哦！

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【孕妇吃咸鹅蛋有什么好处？】1、鹅蛋
鹅蛋富含蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养元素，对于提高准妈妈的免疫力、促进胎儿的大脑发育，都有好处，因此，准妈妈是可以适量食用鹅蛋的，不过，前提是不要是腌制过的咸鹅蛋哦！
还有些老人认为，吃鹅蛋，准妈妈可以“去胎毒”，这样的说法其实并没有科学依据，即使准妈妈吃了鹅蛋，宝宝出生后依然可能存在黄疸、湿疹等情况，导致这些问题的原因与准妈妈是否吃鹅蛋并没有关系，所以为了补充营养，准妈妈可以适量吃鹅蛋，其它的原因，就大可不必了 。

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2、鹌鹑蛋
鹌鹑蛋中富含优质的蛋白质和卵磷脂，是容易被人体吸收的，不仅能提高准妈妈的免疫力，还可以促进胎儿的发育，建议准妈妈可以适量食用哦！

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3、鸭蛋
同大多数蛋类原因，鸭蛋中富含的优质蛋白，可以促进宝宝的发育成长，提高准妈妈的抵抗力，不过鸭蛋属于寒性的食品，所以脾胃虚寒的人还是要尽量少食用的 。
同时，大家吃鸭蛋的时候，一般都会将其腌制后再吃，这样经过了加工后的鸭蛋，含盐量较高，可能会加重准妈妈孕期水肿的情况，建议准妈妈要少吃些 。
一般来说，蛋类含有丰富的优质蛋白，其实是很适合准妈妈食用的，只不过在烹饪方式和食物方式的选择上，需要准妈妈多注意一些哦！
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很高兴没回答您这么一个问题
孕妇吃鹅蛋有什么好处
孕妇在孕期后三个月内一个月大概吃十个左右的鹅蛋左右，可以去胎毒，胎儿出生后不易得皮肤病，并且皮肤还比较好，主要鹅蛋清的功效因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡得功效
二呢还能防寒，在寒冬季节孕妇不免受寒气，因为鹅蛋甘温能补中益气，常吃孕妇也可以预防感冒等疾病
三呢利于人脑及神经组织的发育 。
四呢增强记忆力
五呢，补充氨基酸
希望这个回答能给你带来帮助谢谢
不好，咸鸭蛋对孕妇不好，因为里面有很大的加碘盐
据说是排胎毒，预防小儿黄疸等 。
吃鹅蛋有好处，但是吃咸鹅蛋就绝对没有好处 。
在这非常时期可以适当的吃些鹅蛋，但千万不要吃腌制型的 。因为它里面会有一些不好的物质，可能会产生亚硝酸盐，从而危害到你和孩子的健康 。另外，这种食品里面没有预防宝宝黄疸的成效，所以在孩子出生后一定要做好这个检测，避免有不好的事情发生 。除此之外，多吃一些养分比较高的食物来补充体内的营养分量，这对孩子也有一定的好处，并且对自己的身体也是一种保障 。
孕妇吃鹅蛋，可以大大降低新生宝宝黄疸偏高的几率！
没好处，不建议吃，鹅蛋去胎毒也是传统说法，根本不科学，
孕妇尽量不要吃咸鹅蛋，因为在腌制品中含有大量的亚硝酸盐，虽然亚硝酸盐并不影响胎儿发育但是食用过多会导致癌症发生 。

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