女生每个月总有那么几天看谁都不爽 ， 做什么都没心情 ， 怎么着怎么不舒服 ， 这就是月经周期 。也许经期是每个女生深恶痛绝但又不得不接受的时候 ， 但是如果经期能让你变美 ， 改头换面 ， 你还会对它如此厌恶吗？来自国外的医学报告指出 ， 月经周期是女人后天变美的最好时期 。
1.丰胸
来自美国的研究表明 ， 月经期丰胸效果非常明显 。在月经周期的第1-3天是丰胸的最佳时期 ， 这个时期影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌 ， 能刺激乳房脂肪形成和囤积 。胡萝卜、马铃薯、大豆类、坚果类食品能刺激卵巢动情激素的分泌 ， 如果在这三天内多吃这类食品 ， 丰胸效果将会更明显 。
【把握月经周期 轻松完成美人梦】健康族减肥网（ http://www.v968.com/）原创文章 ， 

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