导读：在很多胖MM们看来，减肥是一项任重道远的任务，有的时候真的很难坚持下去，如果这个时候有一些激励你的话出现，你应该会感觉好一点吧，下面小编给大家整理出一些激励的语言，希望大家能够自我激励哦 。
衣服可以买5号，叫柜台小姐拿衣服，报尺寸的时候喉咙可以响一点
如果加班晚了同事还没有叫饭，自己的肚子不会尴尬地咕咕叫
拍照的时候可以尽情大笑，不用害怕笑的时候变成大饼脸
穿超短的衣服去见前男友，让他的下巴掉到地上
洗澡比较省沐浴露，洗完比较省润健康减肥肤露
可以在甜品店打造美女吃甜品的完美风景，而不是肥妞在贪吃
可以在胖胖的姐妹前炫耀自己的减重成绩，并且强调没有用减肥药
【多一些爱的鼓励会让减肥更有效果】天热可以穿小吊带，而不用把自己塞进厚厚的牛仔裤和肥肥的T恤里
不小心坐坏了椅子，大家也理解是椅子质量有问题而不是你的体重有问题
体育课跑步比较慢，大家也会觉得你是优雅而不是笨拙
偶尔胃口不好，聚餐的时候吃得比较少，大家也不会觉得你是在刻意节食减肥
体态比较轻盈，课间在课桌走道间穿梭，不会碰掉别人的书本
可以学跳舞，不论舞步是不是熟练，都不会被形容成企鹅
做瑜伽，哪怕动作不到位，也是因为柔韧性不够好，而不是肥肉太多
可以拍大头照，确保和别人合影的时候，镜头里自己的脸是完整的
出现在风景照里的时候，不会让人觉得煞风景
身材好到你有拍艺术照的自信
偶尔可以买断码的衣服，享受意外的优惠
可以把以前大尺码的衣服捐给灾区人民，做善事自己心情也会开朗
体检的时候，站上磅秤的时候不用遮遮掩掩，做B超的时候也不用担心医生说你有脂肪肝
结婚的那天可以大胆穿上露手臂的婚纱，做一个美美的新娘
不用担心脚崴了，男朋友背不动你
这些仅仅是激励口号的一小部分，你自己也可以找到和你的心情最符合的激励，尤其可以想想最初让你走上减重之路的理由是什么，这往往是你最大的动力源泉 。
小编总结：减肥不止是要在生理上得到训练，心理上的减肥更加需要，要学会随时随地的激励自己，这个时候你会发现，减肥真的不难哦！
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(编辑：乐乐）

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