[豆腐海带汤]
【爱吃才美丽】材料：豆腐250克、海带100克、枸杞子6粒，盐、胡椒粉、油适量 。
做法
1.海带洗净切段，豆腐切块，加盐调味 。
2.放水４碗煮汤，煮半小时即可 。
特色
豆腐配海带被很多人认为是“延年益寿”的妙药 。豆腐中含有五种皂角苷，它们能阻止容易引起动脉硬化的过氧性脂质的产生，抑制脂肪的吸收，促进脂肪的分解 。
豆腐和海带的合能预防肥胖症、心血管硬化、高血压、心脏病等，对急性青光眼、急性肾功能衰竭、乙型脑炎也有辅助疗效 。

• 25岁之后才会长皱纹吗？
• 柠檬绿茶水怎么做才好喝
• cba总决赛又是疆粤大战，这一次双方会打到第几场才能决出胜负呢？
• 床怎么摆？才正确？
• 请问要怎么才能招到人？
• 怎么才能有好的职场生涯？
• 时尚圈都在穿的格子衬衫，怎样才能穿出潮流范？
• 1天的饮食怎么吃才能减肥
• 分手信怎么写才动人？
• 乳房超爱吃的食物 谨防吃错！