苹果餐减肥法、7日瘦身汤减肥法、蜂蜜减肥法都是在网上很流行的快速减肥法 。它们真的如网上所说的那样有效吗？我们看看专家是怎么点评的吧！
●“苹果餐”
招牌动作：大吃、特吃苹果
动作细节：一旦发现体重上升，就削好一大盆苹果，肚子饿时就将苹果往嘴里塞 。
【专家点评三种快速减肥法】招牌明星：莫文蔚
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