现在宝宝快五个月了 ， 没有添加过奶粉 ， 我成功的全母乳了 。中间还有两次波折 ， 一次是奶结 ， 吸不出奶 ， 我是在网上买了刮痧板 ， 对着奶结从后往前刮 ， 再配合吸奶器 ， 用了两天的时间疏通了 ， 另一次是三个多月宝宝厌奶期到了 ， 不肯吃奶 ， 我的奶量也跟着少了很多 ， 着实把我紧张了一把 ， 好在我没有强迫她吃奶 ， 两个星期就度过了厌奶期 ， 她不厌奶 ， 我就会跟着长奶 ， 越吸越多 。
现在的状态是完全够吃 ， 宝宝调皮了 ， 喜欢奶瓶吃起来又快又爽 ， 不喜欢亲喂了 ， 我只能不厌其烦的吸出来瓶喂 ， 虽然麻烦点 ， 但也有好处 ， 好处就是宝宝没有那么依赖我啦 ， 我可以轻松点了 。140的吸奶器的瓶子完全不够 ， 因为我一觉醒来要挤250 ， 宝宝根本吃不了这么多 。算是一头合格的奶牛了吧？
所以我总结出来几条经验给水深火热中的新妈妈 ， 以及想成为奶牛的准妈妈们：
1、孕期那么无聊 ， 不如多做做功课 ， 提前看看帖子和别人的经验分享 ， 把准备工作尽量做好 ， 不要盲目自信 ， 身边有宝妈可以取取经 ， 遇到状况时就可以从容淡定 ， 不要被无知打败 ， 少看一些形容阵痛有多痛的帖子 ， 毕竟生产不是结束 ， 而是一个新的开始 ， 你把关注点都放在阵痛上 ， 还有理智对待后续的问题吗？
2、坚定的信念 ， 强大的内心 ， 乐观 ， 自信 ， 豁达这些情绪都很重要 ， 赌气流泪什么的都不可取 ， 不要老是对别人无心的话耿耿于怀 ， 也不要纠结老公不给力不关心 ， 其实你身上的伤痛他不能体会 ， 新生儿的护理他跟你一样一窍不通 ， 不知所措 。也许他心里也在干着急又怕说错话伤害到你 ， 不敢碰小孩怕抱得不对惹恼到你呢 。用善意的心去感受 ， 所有的一切都是善意的啊！哪有那么多莫名其妙的恶意 ， 不要矫情啦 。
3、科学开奶科学衔乳科学按摩 ， 保护好自己的乳房 。乳房很脆弱 ， 千万不要暴力揉搓 ， 要有耐心循序渐进 ， 不要心急为了全母乳毁了自己的乳房 ， 另外乳头凹陷可以矫正 ， 实在不行可以瓶喂 ， 不要放弃 ， 正确的衔乳姿势是不会乳头皲裂的 ， 亲喂是亲子都很享受的过程 ， 如果给你带来了痛苦 ， 不妨看看科普贴纠正下错误 。
4、最后就是“蜜幼妈妈下奶茶” ， 以我个人的经验 ， 效果确实不错 ， 听完同小区宝妈分享后 ， 我就买回来亲试 ， 没两天奶量就跟得上宝宝 ， 毫不夸张的说 ， 这在当时真的是我的救命稻草 。
这篇文章教学不多 ， 主要是分享下心情 ， 也许给人一种圣母说教的感觉 ， 但是真的是我的真实感受 。怀孕是个坎 ， 顺产是个坎 ， 全母乳是个坎 ， 今后还有各种各样的难题 ， 但是这些在原始社会根本不是问题 ， 这些都是人类最自然的本能 ， 是每个女人都可以做到的 ， 所以 ， 不要害怕 ， 坚强点 ， 什么都会过去的 ， 时间会抚平伤痛 ， 身体上的 ， 心理上的 。希望这些话可以鼓励到你 。

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