防止人的近视眼度数持续增长的方法有哪些?( 三 )

防止人的近视眼度数持续增长的方法有哪些?
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目前针对近视防控常规的手段主要就是以下几种:
减少用眼疲劳:药物、训练、休息;
增加调节灵敏度、减少周边远视离焦现象:框架眼镜、离焦眼镜、角膜塑形镜;
综合防控:改善光线、座椅高度、读写姿势、用眼时间等;
加强户外活动 , 减少用眼时间:
这种方式是最简单、最实惠 , 也是最难做到的 。有统计报道:每天2小时户外活动近视发病率大幅降低 。但就是让孩子减少用眼时间这一条很多家庭就无法真正的做到 。获取知识需要大量的用眼:培训班、补习班、电子产品的大量使用都离不开眼睛 , “提高学习成绩”与“减少用眼”似乎对立不可兼得 。
科学预防、切勿轻信“治愈”谣言:
很多家长都希望能够治好近视 , 往往会选择轻信一些可以“治愈近视”谣言 , 食疗、理疗产品购买一大推 , 结果没作用又耽误时间 。孩子近视后一定要选择当地正规医院眼科 。
定期检查戴镜情况 , 避免镜架变形导致度数加深:
【防止人的近视眼度数持续增长的方法有哪些?】阻止视力下降 。一 , 要升 。二 , 不贪玩 。


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