文章插图
——【烹饪小贴士】——
这道非常健康，美味好吃又好看的
凉拌红薯叶
就这样制作完成了。你喜不喜欢红薯叶这样的做法呢？如果你也喜欢的话，那么就去借一点红薯叶自己去尝试一下吧。保证让你吃完还想下一次哦！就是制作的时候注意这几点就好。
（1）
洗的时候把老的根部摘掉，老的部分会影响口感。
（2）
红薯叶焯水加盐和植物油能锁住叶子里的营养物质，同时还能保持翠绿的颜色。
（3）
红薯叶焯水到断生就可以捞出来了，不要焯水太长时间，一般30秒钟就好。
（4）
把焯完水的红薯叶要迅速用冷水泡凉，主要是防止高温让红薯叶氧化变黑。
（5）
焯完水的红薯叶不要使劲挤，稍微把水挤一下就好，把水分挤得太干，会让红薯叶子失去脆嫩的口感。
【 小猫|红薯叶别只会炒，教你一个好吃做法，营养又味美上桌大家抢着吃】以上内容是我和大家分享的“凉拌红薯叶”的做法，希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家关注，我会每天都会为您更新美食做法和技巧，如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动，小猫万分感谢，如果您喜欢小猫的分享，就转发+收藏+点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是小猫继续努力的动力！感谢支持，感恩陪伴！我们明天再见！