none|立秋后,别忘给家人贴秋膘,这9道菜好吃润燥又滋补,做法也简单( 二 )
制作: 热锅凉油, 将1大勺香辣豆豉酱和蒜末放进锅中爆香,加入熟猪肚丝进锅翻炒; 加入生抽翻炒均匀,再加入青椒进锅翻炒至微微变色,最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。

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【笋瓜烧鸭腿】
原料: 鸭大腿 笋瓜 姜 花椒 干辣椒 冰糖 高度白酒 酱油 葱花 油盐
制作:先将鸭腿冷水下锅焯水,加入姜片和高度白酒去腥,焯好后清洗干净; 烧热锅放入适量的油,下入鸭腿块进锅煸炒; 加入姜片进锅翻炒均匀; 加入准备好的大料翻炒均匀; 加入冰糖进锅翻炒均匀; 加入高度白酒,酱油和水;大火煮开后撇去浮沫, 加盖焖煮二十分钟; 加入 笋瓜块进锅继续焖煮五分钟;再加入适量的盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。

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【鹌鹑蛋红烧肉】
原料: 五花肉 鹌鹑蛋 姜 冰糖 酱油 料酒 油盐
制作:先烧锅水, 五花肉冷水下锅焯煮,加入姜片和料酒,焯好后洗净备用; 烧热锅放入少许油, 加入冰糖后中小火不停地翻炒至冰糖完全融化,加入五花肉块进锅翻炒上色;继续翻炒至微微出油脂,加入姜片继续翻炒两下; 烹入料酒和酱油翻炒均匀;加入没过食材的水,大火煮开后撇去浮沫;再加盖焖煮半小时; 最后加入去壳鹌鹑蛋,最后 加入盐调味, 继续煮上5分钟即可。

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【粉蒸土豆排骨】
原料: 排骨 土豆 米粉 腐乳汁 姜末 料酒 葱花 油盐
制作: 排骨放入盐、料酒、姜末和胡椒粉等调味料, 拌均匀腌制一下; 再加入蒸肉米粉拌均匀,再倒入腐乳汁拌均匀腌制一下; 土豆块放入盐拌均匀腌制一下; 再加入米粉和腐乳汁拌均匀腌制一下; 将土豆放入碗底后上面铺上排骨; 将碗放入蒸锅中, 上面倒扣上一个盘,大火蒸上30分钟;蒸好后拿出后撒上葱花即可。

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【秋葵炒虾仁】
原料: 虾仁 秋葵 姜末 料酒 淀粉 勺 油盐
制作: 加入 盐、淀粉、料酒和姜末等拌均匀腌制一下; 烧锅水加入盐和油, 将秋葵放入锅中整根焯煮变色后捞出切片备用;热锅凉油,放入虾仁进锅煸炒至变色;加入焯过的秋葵片进锅翻炒两下,最后再加入盐调味, 翻炒均匀即可。

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【麻辣鸡腿香锅】
原料: 鸡大腿 菜花 青南瓜 茭白 料酒 酱油 麻辣香锅调料 姜片 干红辣椒 油盐
制作: 烧锅水加入少许盐和油,将准备好的配菜,菜花、青南瓜和茭白片进锅煮至九成熟后捞出备用;热锅凉油,加入鸡腿块进锅不停地翻炒至表面微微发黄时,加入料酒和料酒继续翻炒; 加入姜片和干红椒圈进锅继续不停地翻炒至鸡腿九成熟,加入准备好的配菜进锅翻炒均匀; 加入 麻辣香锅调料继续翻炒熟,加入少许盐调味,最后加入葱段翻炒均匀即可。
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