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3、抗衰老 ， 调节脑神经作用 。黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质 ， 具有很活泼的羟基氢 ， 能提供大量的氢质子与自由基反应 ， 清除多余的自由基 ， 从而保护人体健康长寿 。
4、降血压、降血糖 。黑茶中的茶氨酸可了不起了 ， 除了上面提到的增强人体免疫力之外 ， 还能起到抑制血压升高的作用 ， 而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰 ， 增加血管的有效直径 ， 通过使血管舒张而使血压下降 ， 对心血管疾病也很有帮助 。黑茶中的茶多糖对降血糖有明显效果 ， 其作用类似胰岛素 。这可是糖尿病患者的福音 。

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5、黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素 ， 那茶黄素可了不得 ， 不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂 ， 而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能 。可见黑茶是难得的好东西啊 。
6、黑茶具有很强的解油腻、消食等功能 ， 这是肉食民族特别喜欢黑茶的一个重要原因 。
7、黑茶还有防辐射 ， 消炎、止渴、促消化等茶叶共性保健作用 。

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温馨提示
黑茶几乎适合所有人饮用 ， 尤其是中老年朋友 。
孕妇及经期女性需忌饮黑茶 。发烧时冉忌喝黑茶 。肝脏病人饮茶过多会有损于肝脏组织 。
黑茶再好 ， 也不可贪杯哦！

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