越是减肥中的mm越馋嘴 ， 面对火锅更是无法抗拒 。其实从根本上讲 ， 不在于你怎么吃 ， 更重要的是你吃了什么 。小编告诉你 ， 火锅涮什么才能尽情饕餮不畏肥胖 。
红薯
第一道：红薯
【瘦身火锅食品让你爱吃不胖】红薯是碱性食物 ， 与肉等酸性食物综和 ， 能保持体内酸碱平衡 。
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