答:扁豆我最喜欢用肉炒,下面就来和大家说说我的做法吧!
里脊肉切丝(放碗里腌制十分钟放一个蛋清,一勺味极鲜,淀粉,少许盐,),扁豆洗净,斜刀切丝,切葱姜蒜末 。
起锅烧油,放腌制好的肉丝炒制变色,放入葱姜蒜末,两个干辣椒,翻炒出香味,接着放入味极鲜,耗油,少许老抽翻炒,接着放入切好的豆角丝,大火翻炒五分钟,中间点两到三次开水,出锅前放一点味精 ,点点白糖调味即可 。然后就可以出锅啦!
扁豆机体的特殊性,导致大火容易变糊,小火炒不熟,稍微不注意,本来清脆好吃的扁豆就会变得无比难吃,但是有一些技巧可以让清炒扁豆丝做的香脆好吃 。
想要扁豆做的好吃,就必须要将扁豆进行焯水,因为焯过水的扁豆口感变得更加清脆可口,而且更容易熟,这个时候再炒就会变得很简单 。
经过焯水的扁豆丝,一炒就熟,再加上蒜末的清香与食盐的微咸,清爽可口好吃的很,所以以后再做清炒扁豆丝的时候,你也可以尝试着焯一次水,味道绝对好!家人一定抢着吃 。
炒肉最好吃
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