【马伊琍变辣妈产后猛甩20斤】马伊琍因怀孕久未在屏幕上出现，与以往判若两人：以前那精炼的瓜子酒窝脸蛋被现在红润、丰满的四方脸所代替，变化之大令人难以置信 。由于受传统观念的左右，怀孕期间的饮食、运动以及生活习惯都会改变，所以，绝大部分女人生产后都会遇到这样的麻烦，资深体重管理咨询专家金山认为 。怀孕期间的体重管理方法会有助于准妈妈很好地保持身材 。
1. 改变一个错误认识
体重管理专家金山的腾讯博客
改变一个错误认识
有人说：为了胎儿，再胖也没有关系，等产后再减就是了 。所以很多女性在怀孕期间，不控制自己的饮食，也很少运动 。孕期，只关注营养，注意休息，而忽略了真正的健康 。
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