爱自己的人了解自己 ， 认识自己
知道自己的优点和缺点 ， 努力发挥自己的优点 ， 努力改正自己的缺点 ， 还会学习分析自己的心理过程 ， 长期持续地保持着自己的心理健康 。
一个懂得爱自己的人活得很精彩 ， 有魅力 ， 因为她懂得只有好好的爱自己 ， 才有能力的去爱你爱的人 ， 爱自己的人知道要爱护自己的身体 ， 会接纳自己 ， 做自己心情的主人 ， 有自己的想法 。
爱自己的人首先会善待自己的身体 ， 知道身体是革命的本钱 ， 没了健康的体魄 ， 拥有再多的钱 ， 车子以及房子都是归零的 ， 只有身体健康才能拥有一切 。
懂得饮食要规律 ， 三餐要吃好 ， 不暴饮暴食 ， 饥一顿 ， 饱一顿 ， 不吃垃圾食品 ， 有个良好的作息习惯 ， 早睡早起 ， 不熬夜 ， 每天会坚持半小时的运动量 ， 知道生命在于运动 ， 运动才能让身体健康 。
金无足赤人无完人 ， 每个人都是不可能完美的 ， 就算多能干的人都会有犯错的时候 ， 爱自己的人如果自己犯错了 ， 会允许自己犯错 ， 因为懂得人有犯错是正常的 ， 知错能改善莫大焉 。
犯错后会立马改正 ， 只有改正才能让自己不断的进步 ， 会正视自己的缺点 ， 有缺点就改 ， 也会看到自己的闪光点 。爱自己的人会接受自己 ， 完善自己 ， 不断的会去提升自己 ， 修炼自己 。
爱自己的人会让自己每天保持开心的心情 ， 心情开心了 ， 人的生理和心理才能健康 ， 不出异常 。人生不可能万事如意 ， 样样随心 ， 遇到不能如自己所愿的事情会换个角度去想 。
不会让自己产生不良的情绪 ， 会控制好自己的情绪 ， 不会受情绪的影响 ， 而是乐观的面对 ， 爱自己的人会调节自己的心情 ， 活出自己的感受 ， 开开心心的过好每一天 。
爱自己的人会规划好自己的人生 ， 制订好计划 ， 并按着计划要做的事情努力的去做好 ， 不拖延 ， 而是积极 ， 不慵懒 ， 而是勤奋 ， 懂得今天的事情要今天的完成 ， 努力是最好的 ， 当你尝到甜头的时候 。
不会依赖别人帮自己去做事 ， 而是自己的事情自己积极的独立完成 ， 爱自己会在有限的时间里做出有意义有价值的事情 ， 使自己不会辜负此生 ， 活得精彩 。
爱自己的人在工作进行时候 ， 就勤勤恳恳脚踏实地的去做事 ， 累的时候 ， 会让自己好好休息 ， 不会让自己一直累下去 ， 知道人累了 ， 就要让自己歇一歇 ， 等休息好了 ， 依然专心致志的投入到工作之中 。
生活中会让自己过得快乐 ， 不会受工作事情的影响让自己产生压力 ， 工作如果有压力不会带到生活中 ， 而是会缓解压力 ， 生活中会过得如诗如画 ， 活出自己想活的那个样子 。
爱自己的人不会在乎一些事情 ， 会想得开 ， 看得开 ， 会学会慢慢的看淡 ， 看淡就变淡了 ， 不在乎他人对自己的想法 ， 知道别人不是自己 ， 每个人独一无二的 ， 自己就是最了解自己内心的那个人 。

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