谢谢邀请 ， 人吃了黄皮有什么好处 ， 黄皮是消津止渴 ， 防咳嗽的水果 ， 现在正是吃黄皮季节 ， 我家小妹天天都吃 ， 黄皮很好吃 ， 吃多了 ， 消食也会想吃肥猪肉 ， 黄陂那个皮也可以一起吃的 ， 有些人不喜欢吃皮 ， 也就可以吐皮 ， 我前几天还摘了一点来晒黄皮干哦 ， 树上太多了 ， 吃不完 ， 然后就摘一点来做黄皮干 ， 味道也很好吃哦你们也可以试一下 。

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都说龙眼芒果吃多了会上火 ， 你以为吃黄皮果就不会上火吗？黄皮果味甘酸 ， 为温性 ， 在某些情况下容易上火 ， 但对人也有很多好处 。
我就有过吃黄皮果上火的情况 ， 而我身边的人却没有上火 ， 对比了才知道是我的体质问题 ， 像我这种体质偏热的人 ， 多食就会上火了 。
其实黄皮果性温和 ， 只要不多食 ， 一般都没什么问题 ， 不会有嗓子疼 ， 或是长口疮等情况 ， 很明显 ， 龙眼的温性比它要上升一个等级 。
黄皮果也有药用价值 ， 在《纲目》中就有记载了 ， 黄皮树身上能产出黄皮 ， 黄皮叶以及黄皮果等几种药材 ， 我们重点来说一说黄皮果 。
芸香科植物的叶子都很香 ， 黄皮树属于芸香科 ， 它的叶子也有清香感 ， 这类植物盛产药材 ， 如陈皮 ， 橘络等等 ， 都是来源于这类植物 。
在《本草求原》中就有黄皮果的记载 ， 黄皮果呈椭圆形颗粒状 ， 呈弹状 ， 外面披着金色的皮衣 ， 所以就有了“金弹子” ， “黄皮子”等别称 。
有关它的药用价值 ， 就体现在理气这方面了 。这种植物体带有香气 ， 香气有飘散（发散）的特点 ， 对我们身体气机的调畅有很大帮助 。
在理气的基础上 ， 又衍生出了消食和化痰之功 ， 其实都是通过舒畅气机来推动未消化完成的食物 ， 对痰湿阻滞同样有推动作用 。
有的人觉得黄皮果可以降火 ， 这是真的吗？夏天就适合从冰箱里拿出一串黄皮果 ， 然后肆无忌惮地开始啃食 ， 清凉感油然而生 。
黄皮果虽为温性 ， 但适当吃可以清暑热 ， 但这不代表能下火 。因为黄皮果也有酸性 ， 酸而生津 ， 暑热耗伤津液 ， 那就用它来补 。
我觉得吃偏酸的黄皮果 ， 清暑热的作用会更强 ， 而熟透了的果就偏于甘甜之性了 ， 这也要分不同的时期来说明问题 ， 您认为呢？
【人吃了黄皮有什么好处？】人吃了黄皮果 ， 就能梳理体内之气 ， 在消食积的同时 ， 如有湿痰积滞 ， 它也能化解掉 ， 不过它的理气作用并不如陈皮那样强 。
我觉得适当吃还可以 ， 保证少量的情况下食用不够成熟的黄皮果 ， 有清暑热作用 ， 但是你吃多还是会上火 ， 这要分情况而论 。
以上就是老邪对黄皮果的理解了 ， 转发给你身边的人了解吧！关注中药师老邪 。了解更多农村中药材 。
其实黄皮有它神秘的功效 。
黄皮是一种常见的水果有点酸 ， 不过也有皮比较黑 ， 然后是甜的黄皮非常好吃 。通常这种比较酸的水果 ， 比较特别的水果都有一些神奇的功效 ， 只是人们没有去太在意它的存在 ， 平时都是有就吃一点 ， 没有就算了 ， 忽视它们的存在 。

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