失恋后前几天一定要发泄出来，在家喝几瓶啤酒或者狠狠哭上几个钟头，睡上一天一夜，准备几张纸全部撕成碎片……千万别压抑自己，我失恋时，前几天喝的上吐下泻，虽然有些许狼狈，但心里感觉发泄出来很舒服 。
你的发泄时间不能过长，要振作一些，去做别的你想去做或从前不敢做的事情 。比如买一套自己喜欢已久但因为种种原因舍不得买的化妆品，去约朋友打球，去运动，跑步健身 。来一场说走就走的旅行，在火车站时，随便看一个地方，临时决定，说去就去，那种巨大的冒险感和期待感会让你的心不那么压抑 。

文章插图


失恋其实是个说大不大，说小不小的事情 。每个人的经历不同，感受也不同 。但我相信生命中出现的每一个人，都是上帝派来教会你一些事情的，你一定会在一段感情中获益，来开启你的下一段爱情 。生命时段出现的每一个人都是情有可原的，到了一定时段他们是会离开的，别挽留了，真正是你的不会离开你，不是你的东西就像手中的沙子，你握得越紧，流失的越快 。。。分手体面些，做个潇洒转身的人 。
你值得更好的，最好的都在后面等着你，你要相信，你那么好，你当然值得更好的 。收拾好你自己是给未来的他(她)和自己的最好的礼物 。
希望你早一点走出来！


文章插图
【失恋之后如何调整自己？】…失恋，不是坏事，至少有一半的失恋原因不是你的 。属于你的原因是你找错了人，他（她）本不属于你，不是你的缘分 。有缘分，是不会散的 。
…失恋，会让你成熟，不再青涩，不再天真和幼稚，不再继续走不属于你的爱情路 。人各有志，对方喜欢热闹，你喜欢静；对方喜欢斛筹交错，而你喜欢琴棋书画，若硬是绑在一起，对谁都是伤害 。
…失恋了，当然会伤心，但是伤心是有日期的，你若是把这日期无由地加倍延长，那便是你的愚 。经过的事儿，都会有回忆，但那只会是回忆，回忆不必刻意去忘记，但不能把它做为你以后的路标 。
…好多的男女，失恋后，再进入恋爱时常常拿以前的恋人来做比较，这是没有情商的表现 。现实中每个人的优点缺点都是平衡的，拿以前恋人的优点来对比现在恋人的缺点，是怎样的心理？…… 那么我想问，你现在恋人的优点，以前的他（她）有吗？大概是没有的，不然不会失恋！所以失恋后，最忌讳的就是对比！
…每天清晨，太阳都会在东方升起 。每天看着清晨初生的太阳，那红红火火的样子，你失恋的阴影便不在了 。
有人说，那些过得不幸福的懂事女孩，都是因为原生家庭不美满，所以总吸引渣男，自己又有圣母情结，总想拯救渣男 。但不代表女孩一辈子都会如此 。但只要自己愿意去学习新的观念，去改变那些错的观念，自己的人生就会完全不同，失恋的阴影也会淡化很多 。
人这一辈子吧，说长不长说短不短，能遇到的人也会很多，但如果把自己封闭起来的话，你的生活和情感会变得枯燥无味，如果敞开心扉，你的生活和情感就能变得更加精彩 。
就我自己来说吧，失恋后调节自己最重要的是找个人来陪你，如果没有合适的人，就回家陪陪爸妈，放松一下心情，等你想开了，心情就好了，世界这么大，人生这么短，爱一个人又太难，所以不如好好爱自己，不憧憬，不期待，也就不会有失望 。这是我的个人观点，如果能帮到你，甚是荣幸 。
找一天把有关她的东西全部毁掉，什么照片啊书啊什么的，然后告诉自己新的生活开始了！

• 如何提高边牧对飞盘的兴趣？
• 通信技术专业学什么 就业前景如何
• 生物技术专业主要课程有哪些 就业前景如何
• 如何找到赚钱快又多的工作？
• 如何通过饮食来促进身体健康？
• 如何培养引导学生阅读的兴趣呢？
• 运动鞋该如何清洗？
• 如何科学喝水
• 儿童冬季养生健康小常识，寒冷冬季如何提升宝宝抵抗力？
• 你如何理解爱和喜欢？