吃什么降尿酸最快?( 七 )


有部分患者认为 , 降尿酸药物既然使用起来能够让血尿酸下降迅速 , 那么我是不是能自行用药加速降尿酸呢?
在此 , 刘医生告诉大家 , 并不建议自行用药降尿酸 , 也不建议违背医嘱自行对降尿酸药物加量 。为什么呢?
我们来看看药物的使用说明 , 就能一目了然:
药物都有副作用 , 只有适当、适量用药 , 才能在降尿酸的同时避免出现不良反应 。这也是为什么风湿免疫科医生要求痛风患者服药降尿酸期间 , 需要定期复查肝肾功能和血尿酸情况的原因 。
而另外一方面 , 如果降尿酸太快 , 还会出现“转移性痛风”或“二次痛风”的情况 。这就是因为血尿酸水平骤然下降 , 组织液和关节滑囊液中的血尿酸降低 , 导致附着在关节滑膜、软骨或软组织中的尿酸盐晶体崩解 , 导致脱落的尿酸盐结晶本体内巨噬细胞吞噬 , 引起痛风的急性发作 。
所以 , 如果您已经开始降尿酸治疗 , 刘医生的建议是:降尿酸药物从小剂量开始;滴定降尿酸药物剂量间隔时间延长 , 根据血尿酸情况可每月加量一次 , 但不要超量;起始降尿酸要配合使用小剂量抗炎镇痛药物 。
痛风是一种生活方式病 。有不少患者想要把吃出来的病吃回去 。但是很可惜 , 一旦患上痛风 , 即使严格低嘌呤饮食 , 尿酸水平也可能只降60~90μmol/L , 一般对于痛风患者而言 , 比较难让尿酸值降到达标水平 。
通常医生对于痛风患者的饮食提醒包括:减少或避免高嘌呤食物的摄入 , 主要包括动物内脏、海鲜、啤酒等;减少或避免酒精的摄入 , 主要包括白酒、黄酒、洋酒和啤酒等;减少或避免高果糖食物的摄入 , 主要包括高果糖的水果、功能饮料、碳酸饮料、人工茶饮、奶茶等 。
但是 , 是不是有什么食物能够快速降尿酸呢?目前来说 , 快速降尿酸的食物并不存在 。但是 , 如下饮食或饮食方式对于痛风患者有利 。
总而言之 , 对于痛风的饮食而言 , 特定的饮食可以辅助降尿酸 , 也能够降低痛风患者急性发作的风险和频率;但是单一的饮食控制并不能将尿酸降到达标水平 。所以要降尿酸 , 还是需要药物治疗与饮食调理相互结合 。
【参考文献】
[1]Sautner J, Eichbauer-Sturm G, Gruber J, Lunzer R, Puchner RJ. 2022 update of the Austrian Society of Rheumatology and Rehabilitation nutrition and lifestyle recommendations for patients with gout and hyperuricemia. Wien Klin Wochenschr. 2022 Jul 11. doi: 10.1007/s00508-022-02054-7. Epub ahead of print. PMID: 35817987.
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[5]痛风及高尿酸血症基层诊疗指南(2019年)[J].中华全科医师杂志,2020,19(4):293-300
感谢邀请 。
尿酸是我们饮食摄入与机体代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中合成 , 当各种原因引起血尿酸生成增多或排出减少 , 都会导致血尿酸水平升高 。而高尿酸血症不仅会增加痛风的发生 , 也与肾结石、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关 。我们要引起足够的重视 , 并积极正规诊治 。


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