母乳如何保存？
母乳保存可以选择室温、冷冻或冷藏保存，不同的保存方法，保存时间不同 。
1.室温保存：产后6天之内挤出的奶，即初乳，在27℃～32℃室温内可保存1～2个小时；产后6天以后挤出的奶，即成熟母乳，在15℃室温内可保存2～4小时，在19℃～22℃室温内可保存1～2小时，在25℃室温内可保存1小时 。
2.冰箱冷藏室保存：在0℃～4℃的冰箱冷藏室中可以保存2～4天 。
3.冷冻保存：如果母乳保存在冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，可以保存两周左右的时间；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存的时间为3～4个月左右；如果是深度冷冻室（-18℃以下），温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期通常可以长达6个月以上 。
母乳一次冷藏或冷冻不宜过多，以60～120毫升为宜 。冷藏或冷冻的母乳应当先解冻后再喂养，应用温水加热至合适温度，避免明火或微波加热，解冻后的母乳不应再次冷藏或冷冻 。
本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核
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