普洱茶生茶抗氧化作用
1.春季适合饮用花茶 。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发.花茶是以绿茶窨制而成的 。春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏 。此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使“精”、“气”、“神”为之一振 。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发 。
2.玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用 。
3.枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳 。
4.普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效 。
5.柠檬茶这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦 。饭前饭后均可，不伤肠胃 。
一、玫瑰麦冬茶，该茶饮非常适合在春天饮用，因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效 。春天喝它可以美容肌肤，起到淡斑、消痘的作用，还能够预防上火 。麦冬具有止咳润肺的功效，也非常适适合春天饮用 。
二、花梨红枣蜂蜜茶，梨子清火润肺，红枣补血滋养 。
三、银耳茶，此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽 。
四、菊银茶，可消暑、清热排毒，减肥降脂，还能降火 。
五、三花茶，菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火 。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒 。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热的功效 。
六、薏仁茶，清热、利湿、治疗水肿 。
建议女性朋友喝玫瑰花茶 。
玫瑰花茶的功效是舒肝,理气,解郁,美容养颜 。
春季适合养肝,因为这个季节容易忧郁,生气,疲倦,睡眠不好 。可以喝点玫瑰花调理一下,舒肝气,解忧郁 。
另外针对气滞血瘀引起的痛经的女性朋友们,多喝玫瑰花茶很好,可以缓解痛经 。我自己喝过,管用 。推荐给大家 。
【女性朋友春季适合喝什么茶？】花茶 。根据自己的体质配搭花茶 。比方我是癌症病人，春天会用蒲公英煮水喝，因为蒲公英寒，就在里面加几颗红枣或者枸杞中和下 。

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