三、糖尿病患者喝豆浆有哪些注意事项？
首先，一定要注意有些糖尿病患者不建议喝豆浆，像是糖尿病肾病患者，因为豆浆确实会加重肾脏负荷，建议少喝，控制在每天200g以下，严重的患者最好就别喝了 。另外，对于合并有高尿酸、痛风的患者也要少喝，因为豆浆属于高嘌呤食物，喝多了对尿酸控制不力，尤其不能喝太浓的豆浆，也需严格控制摄入量 。
其次，一定要控制好豆浆的摄入量，一般建议糖友每天摄入豆制品25-50g，差不多就是300-500ml左右的豆浆，这一点糖友要把握好，不要超标，同时注意喝豆浆的同时减少相应热量的其他食物的摄入，保证总热量不超标 。
最后，一定要注意尽量自己在家榨豆浆喝，不要选择加工好的豆浆粉，因为其中可能添加了糖分或其他的添加剂，也不要去外面的餐馆喝，因为成分无法保证，也不能确定一定没有糖分，最放心的还是自己做的豆浆 。
糖尿病专科医生为大家解答 。
豆浆作为蛋白质摄入的来源，是非常好的一种食物，同时它具有方便、价廉的特点，一直为中国人们所喜欢 。
中国早餐所习惯的豆浆、豆汁、豆腐脑、豆腐等都是大豆做成的 。而大都含有丰富的营养物质，含有人体所必须的8种氨基酸，不像动物蛋白质，吃的时候总会有一些胆固醇，大豆为完全蛋白，不含胆固醇 。还含有丰富的生物活性物质，如大豆异黄酮、皂甙等对人体代谢都有重要作用 。大豆异黄酮是人体雌激素的前体，对缓解女性更年期的不适有良好的效果 。
所以大豆所做成的豆浆有如此多的作用，早晨是完全可以用豆浆作为蛋白质的来源的 。
但是我们经常也可以听到糖尿病朋友说，我早餐喝了豆浆，为什么餐后血糖会非常高？
纯大豆做的豆浆热量不高，200ml豆浆约可提供90千卡的热量，正常喝豆浆血糖升高不会太明显 。
那么正常用药情况下，有些人喝豆浆为什么血糖会高呢？

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这是因为他们喝的不是真正的豆浆 。我们所说的豆浆是黄豆或黑豆加水在豆浆机中打碎煮开后的饮品 。而那些“豆浆”里面添加了大米、谷物等含碳水化合物的原料，这样的“豆浆”就不仅仅是蛋白质，还有糖分，所以餐后血糖会非常高 。这些“豆浆”通常会比较粘稠，味道会非常浓郁，升糖指数会比较高 。
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感谢小助手邀请 。
喝豆浆并没有对控制血糖有很明显的辅助效果，但可能会有微弱辅助功能，但高血糖患者不要过于寄托喝豆浆能有助控糖 。
不过早餐里喝豆浆是不错的选择，豆浆是大豆类食物的制品，继承了不少大豆类食物的有益成分，例如丰富的矿物质，适量脂溶性维生素，还有大豆类特有的大豆异黄酮 。因为大豆中含有丰富的不饱和脂肪酸成分，所以豆浆里也会带有一些，而不饱和脂肪酸有助胆固醇代谢，预防血管病变，对于糖友来说有助预防一些并发症的发生，加上豆浆里也有少量膳食纤维，有助缓解吸收速度，所以说还是或有潜在辅助效果的 。

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不过豆浆还是推荐糖友自己做，可以买一台豆浆机磨，但不推荐去路边早餐摊购买 。
路边摊上很多盒装饮品，比如银耳汤、豆浆、稀饭可能都会添加额外蔗糖，让口味更好，特别是豆浆，为了增稠，可能还会加入淀粉，如此一来，这豆浆很有可能成为让血糖飙升的罪魁祸首 。曾经以为孕妈妈住在医院每天买医院外卖早餐摊的豆浆喝，其实自己倒是觉得喝豆浆是很健康的一件事情，但有妊娠高血糖的她血糖一直无法得到很好的控制，当了解她买了早餐摊的豆浆后，医生建议她别再购买，而后血糖的控制就好了很多 。自制豆浆也不要额外添加蔗糖，其实细细品味，豆香味是很浓的，不加糖也很好喝 。

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