梦境毕竟不是现实 ， 不能这样去断定自己就是坏人 。但如果经常梦到非常激烈的 ， 负性事件 ， 比如被人追杀 ， 杀人 ， 掉下悬崖等 ， 需要关注下自己最近的情绪状态 ， 是否受到了精神压力 。
一般在心理咨询中 ， 我们会和来访者详细讨论 ， 梦中的感受是什么 ， 当时梦到的事情给自己的感受是什么 ， 以及醒来的时候 ， 自己的感觉如何 ， 以及会让自己联想到什么 。
此外 ， 梦中出现的重要人物是否有自己现实生活中的投射 ， 代表什么样的人物 。在这背后自己隐藏的内心需求或者缺失的部分是什么 。
比如 ， 有个来访 ， 她会经常梦到被一个高大的女巫一样的人追跑 ， 根本不认识这个女巫 ， 也不知道为何会被她追 。通过咨询讨论 ， 这个女巫代表了她对权威人士的一些恐惧或者抵触 。在日常生活中 ， 这个女巫可能是父母 ， 是她的老师等人 。
真的被头条监控了吗
昨晚刚梦见自己杀人了 ， 还流了一地的血
醒来一看才凌晨4点 ， 躺在床上反省了下自己 ， 倒是没想过自己是不是个坏人 ， 就觉得本来自己是一个天天都很开心快乐的人 ， 不知道什么时候起变的三天两头爱生气 。难道是这两天太生气了白天在克制自己的情绪晚上梦里杀人又放火？这种感觉很不好 ， 我很不喜欢[流泪]
梦见自己伤害了别人 ， 意味着你自己的情感和生活压力巨大 ， 如果梦见所伤之人是身边的人 ， 极有可能TA给你带来了压力、束缚 ， 真实的生活场景中你难以摆脱这种束缚 ， 也没有找到合适的方式去排解和TA相处时的压力；
如果梦到所伤之人模糊或是陌生 ， 大概率是你最近在个人事务上有压力 ， 比如学业有困难或是事业有瓶颈；
如果梦到自己有了伤人的行为 ， 但梦中无法判断对方的状况 ， 意味着你苦恼的事情有些棘手 ， 即使采取了措施去解决 ， 也并没有化解问题 。
【梦见自己杀人，我的潜意识是不是就是个坏人？】梦见你伤人的梦 ， 还提醒你近期要适当调整情绪 ， 放慢生活节奏 ， 放松身心 ， 并最好找到合适的办法 ， 把心里郁结的压力情绪发泄出来 。

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